기름진 음식 좋아하는 자녀들 걱정 안되시나요?

[기름]

저희집 둘째가 기름진 음식을 너무 좋아하네요..

고기 킬러에다

부침개, 군만두, 돈까스, 치킨 등등

식습관 때문에 걱정이네요..

평소 자녀들 식단에 신경 많이들 쓰시나요?

 

[.......]

타고난거라 힘들어요. 못먹게 하면 더 스트레스받아서 몰래 사먹고 다니구요. 고기킬러면, 보쌈수육에 야채 쌈 이런요리로 해주시구요. 요샌 강남 치킨점에 가보니까 상추에 싸먹는 치킨후랑이드도 나왔어요.

[으]

저는 제가 부침개 ,튀김종류를 좋아해서...ㅠㅠ
애들은 치킨 정도만 좋아해요. 고기는 물론 좋아하구요..
그래도 요샌 가급적 집에서 튀김요리는 삼가하긴 하네요..
근데 어젠 못참고 오랜만에 군만두 사왔어요..ㅠㅠ

[각양각색]

저희 아이는 기름진 음식을 너무 못먹어요. 치킨, 삼겹살, 돈까스 싫어하고 부침개 종류나 피자,고기도 그닥..
그래서 삐쩍 말랐어요. 진짜 엄마인 제가 너무 힘드네요.

뭐든 적당하기가 쉽지 않네요.ㅠ.ㅠ

[호님...]

고기 튀김류 밀가루 일절 끊으면 주로 뭐 해 먹이시나요.. 좀 알려주세요.. 저도 따라해보려구요..

[뭐든지]

적당한게 좋아요. 기름진것도 적당히 밀가루도 딱히 글루틴 알러지나 소화에 문제 없다면 적당히.. 뭐든지 한 식품군을 뚝 끊어버리는거 위험할 가능성이 많다고 들었어요. 제가 아토피에다 각종 더 복잡한 피부염 달고 사는데...다른사람들 말 듣고 기름진거 뚝끊었더니 더 심해지더군요. 피부 지질층 형성에 지방은 필수거든요. 그렇다구 너무 많은 섭취는 안좋고.. 가공된 음식만 안먹게 하고 그 이외는 골고루 적당히만 섭취하면 됩니다. 그게 쉽지는 않지만요.