원래 장이 안좋아서 유산균제제 장복중이고요.
최근 몇년간은 많이 나아져서 급 설사를 하거나 배가 아파서 힘들어하는일이 많이 줄었어요
과민성대장증후군이라고 병원에서 그랬고요..
요몇년간은 그래도 일이 좀 편해지고 직장도 가까워져서인지 배가 아프다거나 설사는 안하는거 같은데
변을 하루에 세네번은 보나봐요.아침,저녁에 한번씩, 회사에서도 한번은 보는거 같고요.
의사선생님들 계시면 좀 알려주세요.
매일 똥쟁이라고 놀렸는데 갑자기 급 무서워지네요.
저는 이틀에 한번이나 할까하는데...말이죠.ㅜㅜ
하루최소한번..
전날 술마신 날은 두세번..
저도 완전 과민한 대장이라 과식하거나 매운거 먹거나 스트레스받거나 하면.. 그냥 직빵이에요. ㅠㅠ
대신 살은 잘 안찌는 듯..
저도 장이 초예민해서 술,밀가루 기름진 음식 찬 거 먹으면 하루 다섯번은 우습습니다 그런고로 유산균 현미랑 양배추는 제게 은혜와도 같다고나 할까요 칼슘 마그네슘을 지금은 안먹는데 걔들 먹을때는 더 많이 갔어요ㅠㅠ
시댁 식구들이 다들 장이 별로 안좋은데 화장실 하루에 서너번씩 가신대요.
살이 안찌셔서 전 오히려 부럽던데^^
원래 체질이라 크게 건강에 이상 있는 거 같지는 않고요.
일상 생활에 지장있을 정도 아니면 그냥 유산균 먹고 찬 거 안먹고 하는 식으로 관리 하시면 되는 거 같더라고요.
대신 몇년에 한번 대장 내시경 정도는 해보시고요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 398734 | 처녀때 직장운이 너무 안풀린 사람인데요..삶이란 15 | 미미 | 2014/07/12 | 6,941 |
| 398733 | 오랜만에 홈쇼핑 봤는데 정윤정이 롯데홈쇼핑으로 가있네요. 10 | 홈쇼핑 | 2014/07/12 | 6,979 |
| 398732 | 미치겠어요.. 10 | ........ | 2014/07/12 | 2,594 |
| 398731 | 혼자...집회가고 싶어요ㅜㅜ 12 | 도전적으로 | 2014/07/12 | 1,874 |
| 398730 | 한의원갔다가..괜히 씁쓸하네요.. 42 | 뽕남매맘 | 2014/07/12 | 14,454 |
| 398729 | 펜션에서 바베큐할때 주로 어떤거 사가세요? 11 | ㅇㅇ | 2014/07/12 | 12,514 |
| 398728 | 갈은쇠고기 소분한 것 이용한 요리 46 | 새것이 필요.. | 2014/07/12 | 17,819 |
| 398727 | 조원진 'AI' 발언에 유가족 분노.."희생자가 닭이냐.. 2 | 에휴 | 2014/07/12 | 1,739 |
| 398726 | [급질문]노트북 한영자판이 이상해요.. 1 | 노트북 | 2014/07/12 | 2,145 |
| 398725 | 전기선 알려주세요 2 | ᆢ | 2014/07/12 | 1,477 |
| 398724 | 지금 obs에서 하는 영화 1 | ... | 2014/07/12 | 1,694 |
| 398723 | 내 자식이 닭이냐?" 세월호 유가족, 국회 항의 방문 5 | 심재철조원진.. | 2014/07/12 | 2,120 |
| 398722 | 부산코스트코 3 | ᆢ | 2014/07/12 | 2,231 |
| 398721 | 동물병원 다녀왔는데(강아지 키우시는분들 참고하셔요) 7 | dd | 2014/07/12 | 3,193 |
| 398720 | 82님들 현재의 발사이즈 몇 살때부터 고정인가요 5 | . | 2014/07/12 | 2,190 |
| 398719 | 삼만오천원을 은행에 기부하는 방법있나요? 3 | ..... | 2014/07/12 | 2,252 |
| 398718 | 오피스텔 사려는데 4 | 단풍잎 | 2014/07/12 | 2,442 |
| 398717 | 우울할 때 커피가 효과 있나요? 11 | 궁금 | 2014/07/12 | 4,234 |
| 398716 | 혹시 출산후 임신전의 납작배로 복구하신분 계세요? 6 | 복부고민 | 2014/07/12 | 5,149 |
| 398715 | 중학교 수학공부 방법 21 | dori | 2014/07/12 | 6,896 |
| 398714 | 세상에 정답은 없고 가상도 그냥 생각이지만...... 3 | 만약 | 2014/07/12 | 1,717 |
| 398713 | 밥에 콩넣고 지어 드시나요? 5 | 머누티 | 2014/07/12 | 2,527 |
| 398712 | 스피루리나..영양제로 어떤가요? 2 | .. | 2014/07/12 | 3,559 |
| 398711 | 적금을 들었는데.. 1 | 스마트폰적금.. | 2014/07/12 | 2,060 |
| 398710 | 혹시 레이져 헤어 리무벌 기계사서 6 | 털제거 | 2014/07/12 | 1,692 |