운동도 하고 밥도 현미밥으로 많이 안먹는데 왜 안빠지나 했더니... 저염식 안지킨게 문제였나봐요
명란젓, 낙지젓, 오징어젓
다진마늘에 참기름이랑 청양고추 다진거 넣고 양념해 버무린게 너무 맛나서 늘 먹었더니...
앞으로 젓갈 끊고 샐러드 드레싱도 끊고 쌈장도 끊어야 겠어요. 아 왜 그랬을까....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 젓갈은 안좋은거죠?
... 조회수 : 3,458
작성일 : 2014-06-27 13:21:54
IP : 211.214.xxx.45
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 어제
'14.6.27 1:25 PM (110.47.xxx.111)티비에서 전문가가 하는말이 너무 저염식만먹어도 건강에 안좋대요
소금도 어느정도는 먹어야한대요
너무 저염식으로드시지말고 양을 줄여서 드셔보세요2. ...
'14.6.28 7:29 AM (24.86.xxx.67)네... 짠거 안좋아요. 국, 찌게. 젖갈. 다이어트의 적.
조금만 드세요. 목 마르지 않을 정도로 조금. 뭐든 조금씩 먹으면 좋아요^^ 소금 전혀 없어서 사람이 못사는거 아시죠.3. 보험몰
'17.2.3 9:48 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 414180 | 폐경기 여성한테 좋은 한의원 추천좀 해주세요... 3 | 로아나 | 2014/09/03 | 1,768 |
| 414179 | 강씨성 여자아이 예쁜 이름 추천 부탁드려요 9 | 예비맘 | 2014/09/03 | 12,819 |
| 414178 | 고구마스틱 맛있게하는법좀 알려주세요! 1 | ... | 2014/09/03 | 1,178 |
| 414177 | 심한 변비인데 대장조영술 찍자고 하네요 3 | ... | 2014/09/03 | 1,966 |
| 414176 | 불륜소동이란 글 5 | 사실 | 2014/09/03 | 3,477 |
| 414175 | 녹차팩 여드름에 효과있나요? 3 | 매일숙제 | 2014/09/03 | 2,938 |
| 414174 | 통번역대 박사과정은 어떤가요 1 | 당근 | 2014/09/03 | 1,405 |
| 414173 | 일본 어부들 정말 잔인하네요 15 | 돌고래 | 2014/09/03 | 5,737 |
| 414172 | 방수팩과 거품목욕 | ㅁㅁ | 2014/09/03 | 936 |
| 414171 | 일본여자 對 한국여자 8 | 그렇다네요 | 2014/09/03 | 5,518 |
| 414170 | 택시기사와의 침묵전 7 | ᆢ ᆢᆢ | 2014/09/03 | 3,398 |
| 414169 | 자라 가방 질 괜찮나요? 3 | .. | 2014/09/03 | 2,583 |
| 414168 | 도대체 성주상은 왜 차리는건가요? 26 | 지긋지긋 | 2014/09/02 | 12,511 |
| 414167 | 결혼한 남동생은 맘에서 떠나보내야하나봐요 .. 20 | .. | 2014/09/02 | 6,630 |
| 414166 | 맛술과 청주는 어떻게 다른가요? 7 | ... | 2014/09/02 | 2,443 |
| 414165 | 뻔한 상담 2 | 방울방울해 | 2014/09/02 | 1,088 |
| 414164 | 박사수료상태로 학업 접으신분 7 | 고민 | 2014/09/02 | 2,686 |
| 414163 | 막기만 하면 장땡! 1 | ... | 2014/09/02 | 865 |
| 414162 | 토다이 먹을만 한가요? 7 | 뷔페 | 2014/09/02 | 2,502 |
| 414161 | (육아상담)어린이집 안가고 잘 양육하기 조언 부탁드립니다.(36.. 12 | 호두 | 2014/09/02 | 2,208 |
| 414160 | 18층 구경하는집 가능할까요? 5 | 25층 | 2014/09/02 | 1,937 |
| 414159 | 청담 프리마 사우나 어때요?? 2 | ... | 2014/09/02 | 2,932 |
| 414158 | 유혹 은근히 중독성있네요.. 3 | 유혹 | 2014/09/02 | 1,995 |
| 414157 | 짝사랑 어떻게 접어요? 10 | ... | 2014/09/02 | 4,476 |
| 414156 | 세상에나..폐쓰레기로 시멘트로 아파트를 지어왔군요! 11 | 이럴수가.... | 2014/09/02 | 4,088 |