82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트에 젓갈은 안좋은거죠?

... 조회수 : 3,476
작성일 : 2014-06-27 13:21:54
운동도 하고 밥도 현미밥으로 많이 안먹는데 왜 안빠지나 했더니... 저염식 안지킨게 문제였나봐요

명란젓, 낙지젓, 오징어젓
다진마늘에 참기름이랑 청양고추 다진거 넣고 양념해 버무린게 너무 맛나서 늘 먹었더니...

앞으로 젓갈 끊고 샐러드 드레싱도 끊고 쌈장도 끊어야 겠어요. 아 왜 그랬을까....
IP : 211.214.xxx.45
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '14.6.27 1:25 PM (110.47.xxx.111)

    티비에서 전문가가 하는말이 너무 저염식만먹어도 건강에 안좋대요
    소금도 어느정도는 먹어야한대요
    너무 저염식으로드시지말고 양을 줄여서 드셔보세요

  • 2. ...
    '14.6.28 7:29 AM (24.86.xxx.67)

    네... 짠거 안좋아요. 국, 찌게. 젖갈. 다이어트의 적.

    조금만 드세요. 목 마르지 않을 정도로 조금. 뭐든 조금씩 먹으면 좋아요^^ 소금 전혀 없어서 사람이 못사는거 아시죠.

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 9:48 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
432285 명절에 이런 심부름까지 제가 해야하나요? 19 .. 2014/11/02 3,669
432284 혹시 지금 크롬 되시나요?? 2 000 2014/11/02 720
432283 생알로에 드셔보신 분 계신가요? 1 알로에 2014/11/02 1,021
432282 얼마나 아파해야 우리 작은 소원 이뤄질까 ♪♬ (신해철) 6 건너 마을 .. 2014/11/02 1,579
432281 다니던 직장을 그만뒀는데, 제일 좋은게 5 얼마전 2014/11/02 2,522
432280 육계장 얼큰하고 뻘겋게 잘끓이는집아나요? 8 사랑스러움 2014/11/02 1,956
432279 이미ᆢ 1 이미ᆢ 2014/11/02 600
432278 우족을 끓였는데 맛이 없어요. 6 2014/11/02 1,603
432277 서태지는 진짜 동안인것 같아요.비결이 뭘까요..??? 29 ... 2014/11/02 6,790
432276 절약이 병이 되고 6 2014/11/02 3,642
432275 흉곽은 작은데 가슴큰여자는 13 .. 2014/11/02 11,561
432274 결혼한지 20년이 지나 가구를 바꾸려고 합니다. 2 가구고민 2014/11/02 1,318
432273 주변에 기숙학원 보낸 분들 계시나요? 어떤가요? 6 기숙학원 2014/11/02 2,160
432272 어제 미생 장면에서요 7 미생팬 2014/11/02 2,626
432271 고추찜 미리 해놔도 될까요? 1 . . ... 2014/11/02 561
432270 힘들어서 잘때는 하염없이 자게 내버려두시나요? 10 피로 2014/11/02 3,676
432269 엄마가 폐렴에 걸렸는데 2 d 2014/11/02 1,287
432268 회사는 안국역! 신혼부부 살기 좋은 동네 추천부탁드려요 10 피아오시린 2014/11/02 2,650
432267 어제 있었던 소개팅 애프터 후기입니다! 13 Arenao.. 2014/11/02 13,084
432266 우엉차 꼭 볶아서 해야하나요 2 건강차 2014/11/02 2,012
432265 17세 여고생한테 장어즙 3 ... 2014/11/02 1,587
432264 세입자가 나갔는데요?? 19 이사 2014/11/02 3,786
432263 이거 뭘까요? .. 2014/11/02 394
432262 바자회 기부물품 이제 보내면 안되지요? 2 기부 2014/11/02 1,120
432261 현미 안먹기로 했어요 50 쌀밥 2014/11/02 29,146