82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트에 젓갈은 안좋은거죠?

... 조회수 : 3,483
작성일 : 2014-06-27 13:21:54
운동도 하고 밥도 현미밥으로 많이 안먹는데 왜 안빠지나 했더니... 저염식 안지킨게 문제였나봐요

명란젓, 낙지젓, 오징어젓
다진마늘에 참기름이랑 청양고추 다진거 넣고 양념해 버무린게 너무 맛나서 늘 먹었더니...

앞으로 젓갈 끊고 샐러드 드레싱도 끊고 쌈장도 끊어야 겠어요. 아 왜 그랬을까....
IP : 211.214.xxx.45
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '14.6.27 1:25 PM (110.47.xxx.111)

    티비에서 전문가가 하는말이 너무 저염식만먹어도 건강에 안좋대요
    소금도 어느정도는 먹어야한대요
    너무 저염식으로드시지말고 양을 줄여서 드셔보세요

  • 2. ...
    '14.6.28 7:29 AM (24.86.xxx.67)

    네... 짠거 안좋아요. 국, 찌게. 젖갈. 다이어트의 적.

    조금만 드세요. 목 마르지 않을 정도로 조금. 뭐든 조금씩 먹으면 좋아요^^ 소금 전혀 없어서 사람이 못사는거 아시죠.

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 9:48 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
435577 돈 벌고 나니까 좀 정신차린 것 같아요^^ 7 2014/11/11 3,148
435576 낚시아닙니다 1 여드름 2014/11/11 838
435575 삼성이 이기고 있네요 3 삼성팬 2014/11/11 1,153
435574 카라멜콘 메이플 . 이 과자 왜그리 맛있을까요 21 요즘 2014/11/11 2,776
435573 시래기를 어찌 만드나요? 구입하나요? 5 시래기 2014/11/11 2,118
435572 이종석은 주연 비쥬얼은 아니지않나요? 35 드라마 2014/11/11 6,392
435571 아이고 넥센.... 6 ㄱㄴㄷ 2014/11/11 1,777
435570 고양이가 열나서 주사 맞고 왔는데요... 6 .... 2014/11/11 1,600
435569 블로그 후기 실컷 읽었는데 맨아래 협찬받아 체험한거라고 10 블로그거지 2014/11/11 5,932
435568 아주 약간 덜익은 닭다리 먹었는데 괜찮겠죠? ^^ 2 .. 2014/11/11 2,045
435567 겨울에도 문열고 자는 건강법 9 궁금 2014/11/11 5,227
435566 신경치료요 원래 죽기 직전까지 아픈가요? 14 ㅠㅠ 2014/11/11 17,419
435565 올스텐 무선전기주전자 추천부탁드려요 12 주전자?? 2014/11/11 4,377
435564 판교-일산 가장 빠른 대중교통 방법 여쭙니다~ 3 안녕하세요 2014/11/11 1,572
435563 빼빼로 데이 완전 황당한 상술이기는한데, 6 ........ 2014/11/11 2,181
435562 필라델피아 켈리 드라이브, 세월호 노란 물결 출렁 1 light7.. 2014/11/11 1,158
435561 온수매트 위에 좌탁 놔도 되나요? 2 춥다 2014/11/11 2,575
435560 세탁기 몇년만에 바꾸나요? 3 어누모야 2014/11/11 2,671
435559 수능보는집끼리는 수능 찹쌀떡 선물 안하나요? 5 고3 2014/11/11 2,228
435558 생삼겹살 냄새제거 방법 알려주세요 2 삼겹 2014/11/11 1,932
435557 혹시 총각김치 보낼곳 있을까요? 10 김치부자 2014/11/11 2,104
435556 일드 리치맨 푸어우먼 은 재미없는거죠 4 아이참 2014/11/11 1,495
435555 한의원 감기약 8 ... 2014/11/11 1,968
435554 어깨아플때 직각으로 다리 올리란 글요.. 1 어디용 2014/11/11 1,601
435553 오리털이 극세사보다 따뜻한가요? 13 추워요 2014/11/11 3,230