요가는 전~에 했는데 2달 하고나니 재미없고 지루하더라구요.
요가와 필라테스 차이가 무언가요?
그리고 필라테스는 매트클라스하고 기구클라스가 있던데
가격차이도 나구요.
비싸도 기구를 이용한 필라테스가 나을까요?
요가는 전~에 했는데 2달 하고나니 재미없고 지루하더라구요.
요가와 필라테스 차이가 무언가요?
그리고 필라테스는 매트클라스하고 기구클라스가 있던데
가격차이도 나구요.
비싸도 기구를 이용한 필라테스가 나을까요?
요가는 정신수련이 들어가고 유연성을 높이는 동작들이잖아요. 필라테스는 근육 하나하나에 집중해서 컨트롤을 높인달까.. 관절의 가동범위를 넓히는게 목적이 아니예요.
기구가 낫더군요. 저는.
필라테스는 코어에 좀더 집중하고요 체형교정이 잘되어서 몸이 달라지는게 느껴지니까 재미있었어요
기구필라테스는 마사지받은듯 시원해욤 전 필라테스하고 비싼 전신마사지 관뒀어요 좋은센터 맞는 샘 만나시길
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
412939 | 두 친구의 모습............. 2 | 친구모습 | 2014/09/01 | 1,194 |
412938 | 차유리 풀 자국 제거방법좀요~ 1 | o | 2014/09/01 | 2,524 |
412937 | 재밌으셔ㅋ | .. | 2014/09/01 | 739 |
412936 | 펑합니다 25 | --- | 2014/09/01 | 2,825 |
412935 | 키논란이 많아 퍼왔어요.. 세계평균키~ 6 | 키고민 | 2014/09/01 | 21,413 |
412934 | 매실엑기스가 이상해요… 5 | 요엘리 | 2014/09/01 | 1,618 |
412933 | 재활용수입으로 쓰레기봉투를 구입해 나눠주었더니 주민 반응... 15 | ... | 2014/09/01 | 2,608 |
412932 | 천식 병력 있었으면 실비보험 가입 안되나요? 8 | 들까말까 | 2014/09/01 | 2,323 |
412931 | 치매 초기증상인지 봐주세요~ 저의 아버지 예요. 7 | 안지기 | 2014/09/01 | 2,121 |
412930 | 가려움증 힘들어요. 14 | ... | 2014/09/01 | 5,359 |
412929 | 불후 명곡 서인영 마법의 성 보셨어요? 14 | .. | 2014/09/01 | 4,857 |
412928 | 시력교정센터 효과있나요? 5 | 근시 | 2014/09/01 | 1,259 |
412927 | 세시간 거리에서 연락도 없이 오신 시어머님과 작은이모님 8 | 복받은나 | 2014/09/01 | 2,827 |
412926 | 사망한 형제까지 다 나오는 서류가 어떤 서류죠? 5 | .... | 2014/09/01 | 2,908 |
412925 | 왕따는 이유가 있다는 친언니 24 | 왕따 | 2014/09/01 | 5,865 |
412924 | 제게 기쁜일과 짜증나는일이 1 | 동시에 | 2014/09/01 | 646 |
412923 | 지금 병원인데요.. 3 | 아...정말.. | 2014/09/01 | 1,353 |
412922 | 걸스데이 혜리맞죠?. 1 | ㅇㅇ | 2014/09/01 | 2,839 |
412921 | 이사 고민 머리 아파요 3 | 아줌마 | 2014/09/01 | 1,259 |
412920 | 초2여아 살빼기위해 밸리댄스와 방송댄스... | ... | 2014/09/01 | 948 |
412919 | 스탠더드 차터 은행 괜찮을까요? 2 | 귀찮음 | 2014/09/01 | 1,215 |
412918 | 공무원은 연금 어느정도나 받나요 10 | 고고 | 2014/09/01 | 3,939 |
412917 | 변기에 쓰레기나 음식물 버리는 사람 많나봐요 11 | 어처구니 | 2014/09/01 | 20,770 |
412916 | 딸아이 28세 지방국립대학병원 간호사 결혼이야기 13 | 딸가진맘 | 2014/09/01 | 9,742 |
412915 | 유치원 다니는 아이 하나... 입주아줌마가 게으르면 바꿔야겠죠?.. 6 | 답답 | 2014/09/01 | 1,461 |