82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

상체에 유난히 기운이 없어요.

체력 조회수 : 1,207
작성일 : 2014-06-24 15:43:48

제가 소음인이라 하체는 튼튼한 편인데 상체에는 살이 하나도 없어요.

40대 중반인데요.

160에 49kg나가는데 요즘 걷다가도 쓰러질 것 처럼 힘들어요.

평소 여름을 잘 못이기는 체질이기도 한데 갑자기 더 힘들게 느껴지네요.

평소에 무거운 걸 많이 들고 다니기도 하고 일을 많이 하는 편이기도 해요.

유독 두 팔이 축 늘어지는 느낌이고 손목에도 힘이 없어요.

어깨쪽이 축 쳐지면서 유난히 상체에 기운이 없다는 느낌이거든요.

제가 요 근래 집안일을 너무 많이 해서 그런지 아니면 50견 같은건지 이유를 모르겠어요.

전체적으로 기력이 약해져서 그럴까요?

 

IP : 183.96.xxx.54
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '14.6.24 3:54 PM (39.7.xxx.126)

    소음인이에요. 하체 튼실하나 상체는 어깨도 좁고 힘도 없고.. 상체 근육이 없고 근력도 없어서 그래요 전. 단백질 챙겨먹고 등근육 키우누 상체 운동해야는데. 생각대로 잘안되네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
402780 사실 대한민국만큼 여자가 살기 좋은 나라 거의 없지 않나요? 16 ㄴㄴ 2014/07/25 4,888
402779 택배로 받은 과일이 깨져서 전화했더니 대뜸 택배회사 탓만 14 멜론 2014/07/25 2,998
402778 시어머니가 드라마같이 못한다며 화내세요 15 안드라마틱한.. 2014/07/25 4,810
402777 중등 봉사활동 시간 안채우면 불이익 있나요? 5 중학생 2014/07/25 3,712
402776 가누다 베개 효과 있을까요? 8 가누다 2014/07/25 13,781
402775 멸치 온라인에서 믿을만한곳 추천부탁드려요 4 멸치 2014/07/25 1,396
402774 [다시열림] 82모금계좌안내입니다. 6 불굴 2014/07/25 904
402773 서울시 중학교들 방학 언제쯤 하나요? 6 미소 2014/07/25 1,252
402772 우아.현미밥하고 저염식이 이렇게 효과 있군요.2주만에 2.3키로.. 9 // 2014/07/25 6,682
402771 근데요 박그네정부는 의료민영화를 꼭 하려는 이유가 도데체 뭔가요.. 16 .... 2014/07/25 2,418
402770 버스 안내양 방작가 2014/07/25 972
402769 손석희뉴스 질문 7 블루 2014/07/25 1,778
402768 집구매 계약 하루전에 집옆에 난민 수용소가 들어온 다는 걸 알았.. 11 mimi 2014/07/25 3,839
402767 [단독] '변사체 4월경에 발견, 발설말라 입단속했다' 2 개막장 2014/07/25 1,827
402766 원점수 표준편차 이런거 잘 설명되어있는곳 있나요? 5 궁금 2014/07/25 1,916
402765 양가부모님 모시고 가는데 숯불을 피워본 적이 없어요. 12 휴가 2014/07/25 1,927
402764 방콕과 제주중,, 어디로 갈까요.? 6 휴가~ㅜㅠ 2014/07/25 1,862
402763 서울시청 전광판에 세월호 응원하기(문자로 참여) 6 참여해요 2014/07/25 1,056
402762 Who's Responsible 4 These Numbers??.. 17 걸어서세계로.. 2014/07/25 1,350
402761 몸이 부은 느낌이 지속되네요 4 첫날처럼 2014/07/25 2,276
402760 희생자 가족 100리 행진…서울광장 3만 추모 ”잊지 않겠다” .. 4 세우실 2014/07/25 1,153
402759 서울에서 목동 이상 인프라가 잘 형성되어있는 지역 13 인프라 2014/07/25 3,344
402758 82 크리스챤분들께 질문 있습니다. 9 ........ 2014/07/25 1,294
402757 (개인글) 4년전 축의금 5만원 냈던 친구 결혼식가서.. 9 ㅁㅁ 2014/07/25 4,993
402756 돌아가신 아빠가 꿈에 나왔는데 4 2014/07/25 2,764