지금 초3, 6살이구요... 주변에서 보면 이 나이에 낮잠 잘 안자는데..울 애들은 꼭 자요.. 특히 이렇게 날씨가 흐리면 꼭 자요.. 전 낮잠을 자면 밤잠을 늦게 자게 될까봐 일부러 안재우는 편인데..잠을 많이 자야 키가 큰다고 해서요.. 이런 낮잠도 키크는데 도움이 될까요??? 이렇게 자면 밤잠이 늦어지긴해요..그래도 애들이 너무 피곤해 하는게 보여서 재우기도 해요...
키만 큰다면 맘편히 재울려구요..아직 공부해야될 나이는 아니니까요~
지금 초3, 6살이구요... 주변에서 보면 이 나이에 낮잠 잘 안자는데..울 애들은 꼭 자요.. 특히 이렇게 날씨가 흐리면 꼭 자요.. 전 낮잠을 자면 밤잠을 늦게 자게 될까봐 일부러 안재우는 편인데..잠을 많이 자야 키가 큰다고 해서요.. 이런 낮잠도 키크는데 도움이 될까요??? 이렇게 자면 밤잠이 늦어지긴해요..그래도 애들이 너무 피곤해 하는게 보여서 재우기도 해요...
키만 큰다면 맘편히 재울려구요..아직 공부해야될 나이는 아니니까요~
저도 초딩때 자주 그랬고 그리고 우리 큰 아이는 운동을 좋아해서 피곤한 날은 낮잠을 자요.
저는 원래 약골이구요.
저는 자게 내버려 둡니다.
제 경험으로 피로회복에 잠이 최고더라구요.
낮잠을 자면 밤잠이 늦어지거나 못자기도 하는데 늘 그런건 아니니깐 편하게 재우세요.
큰 아들 부모 단신이라도 키 평균이상은 되네요.
저희 남편은 근무시간이 긴데 낮에 20분정도 눈을 붙혀야 장시간 근무가 가능하지
바빠서 못잔 날은 저녁에 너무 힘들다고 하네요.
밤에 늦게 자니 잠이 부족해서 낮잠을 자야 하고
낮잠을 자니 밤에 늦게 잠들고 그렇게 계속 연결되는 거겠죠. 성장호르몬이 잠이들고 나서 한시간 후인가 부터 분비된다고 알고 있어요. 낮잠이 성장에 도움 될지는 잘 모르지만 성장에 촛점을 맞추신다면 규칙적인 생활 습관이 먼저여야 할것 같은데 활동시간인 낮에 잠을 자면 규칙적인 생활은 힘들지 않을까요?
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
402360 | 바퀴벌레 알들 뭍은 부엌 도구들 삶거나 락스에 담그면 죽나요? 2 | 도움 글주세.. | 2014/07/30 | 2,290 |
402359 | 송일국이 슈퍼맨 출연하는 이유 60 | ... | 2014/07/30 | 28,142 |
402358 | 세월호 부모님들 어찌살아가실까요 ㅠㅠ 21 | ㅠㅠ | 2014/07/30 | 3,010 |
402357 | 표창원 CSI 체험.... 3 | 표창원 | 2014/07/30 | 1,806 |
402356 | 안검하수 수술 VS 쌍꺼풀 수술 3 | 궁금이 | 2014/07/30 | 6,270 |
402355 | ”잠실·영등포 싱크홀 우려 많아, 땜질처방 뿐” 1 | 세우실 | 2014/07/30 | 1,240 |
402354 | 최후까지 조종간을 놓지 않은 소방 영웅 | 존경합니다 | 2014/07/30 | 1,008 |
402353 | 아들 둘 남편 세남자가 대기하고 있는 거실 나가기싫어요 9 | 지치네요 | 2014/07/30 | 4,803 |
402352 | 탄수화물 위주의 채식 6 | ... | 2014/07/30 | 2,321 |
402351 | 4인가족 외식비 어느정도 쓰시나요 8 | 무얼드시나 | 2014/07/30 | 3,155 |
402350 | 줄넘기 하니까 살이 쫙쫙 빠지네요 ^^ 26 | 성공^^ | 2014/07/30 | 16,565 |
402349 | 에르메스 국내 면세가 vs 홍콩 현지가 1 | 쇼핑 | 2014/07/30 | 4,866 |
402348 | 만화 프린세스 보셨던 분 계세요? 16 | ㅇㅇ | 2014/07/30 | 2,235 |
402347 | 30대 중후분들 옷 어디 브랜드 입으세요? 5 | 덥다 | 2014/07/30 | 3,534 |
402346 | 중학생영어과외 45만원이면 적정한가요? 8 | Rn | 2014/07/30 | 6,037 |
402345 | 다리 통증 5 | 건너 마을 .. | 2014/07/30 | 1,216 |
402344 | 교대와 일반대 사범대학의 차이점은 뭔가요? 3 | 알려주세요 | 2014/07/30 | 3,845 |
402343 | 무릎 수술후 자꾸 졸리시다는 시어머니 5 | 며느리 | 2014/07/30 | 2,046 |
402342 | 내일 하루 자유 무엇을 할까요 14 | ... | 2014/07/30 | 2,433 |
402341 | 양배추즙과 양파즙 같이 먹어도 될까요? 2 | 같이 먹어요.. | 2014/07/30 | 2,818 |
402340 | 여드름피부때문에 오일프리 선크림 저렴한거 뭐가 있을까요? 3 | 추워요마음이.. | 2014/07/30 | 1,786 |
402339 | 친정부모님 이사가신데요~ 선물은 봉투가 좋을까요? 5 | 에이스 | 2014/07/30 | 2,004 |
402338 | 새치염색약 가르쳐주세요. 5 | 올리브 | 2014/07/30 | 1,875 |
402337 | 동작을 투표했어요^^ 23 | ... | 2014/07/30 | 2,305 |
402336 | 광주내려가는 고속버스 에어컨고장 환불되나요? 2 | 에서컨고장 | 2014/07/30 | 2,412 |