검은콩볶음이 번거롭나요?^^
작성일 : 2014-06-21 12:45:48
1823440
검은콩이 잔뜩 있는데 아이들은 콩을 넣어 밥하면
절대 먹지를 않아요. 며칠전에 에어프라이어를 샀는데
콩이나 한번 볶아볼까 싶어 해봤더니 넘 간단하게 되네요?
몇시간 물에 불렸다가 물기만 뺀후 160°에 20분 정도 돌려주니
껍질이 톡톡!! 고소한 콩볶음이 완성되어 나와서 신기하다~~
그랬는데 후라이팬에 할걸 괜히 전기세만 많이 나오는건
아닌가도 싶고 ㅎㅎ 근데 검은콩볶음은 많이 먹어도 괜찮나요?
다이어트에 좋다던데 살도 쫙쫙 빠지고
흰머리도 다 콩마냥 싹 다 검어지면 얼마나 좋을까용
IP : 223.62.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'14.6.21 2:30 PM
(59.21.xxx.95)
매번 후라이펜에 하는데 좀 딱딱하긴해도
먹을만 해요
2. 아침식사로....
'14.6.21 3:01 PM
(61.84.xxx.189)
저는 검은콩 반나절 불렸다가 적당히 삶아서 냉장고에 넣어두고 아침에 반컵정도 먹어요.
아침 식사가 삶은 검은콩 반컵, 제철과일, 삶은 달걀이나 요거트... 이에요.
그냥 제 기분인지는 모르지만 아침에 고구마 대신 검은콩 먹고부터 생리주기가 짧아졌던 것이 제정상으로 되었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 398090 |
여러분은 다시 돌아간다면 하고싶은 일 있으세요? 3 |
라미레즈 |
2014/07/16 |
1,352 |
| 398089 |
(잊지않겠습니다22) 최혜정 , 유니나 선생님... 2 |
산이좋아 |
2014/07/16 |
1,148 |
| 398088 |
도와주세요. 사고 후 다리를 잃은 분께 뭘 도와드릴 수 있을까요.. 9 |
wish |
2014/07/16 |
1,520 |
| 398087 |
부등시(시력차이) 어떻게 해야되죠? 5 |
휴~~ |
2014/07/16 |
1,374 |
| 398086 |
킥보드(?)타고 출퇴근 웃길까요?? 30 |
노망녀?? |
2014/07/16 |
8,773 |
| 398085 |
도대체 이게 무엇인지요? 판단이 서질 않습니다. 2 |
르네상스 |
2014/07/16 |
1,575 |
| 398084 |
유아학습지 하는데 8 |
유아학습지 |
2014/07/16 |
1,428 |
| 398083 |
친구관계가 좋지 않은 아들걱정이에요... 2 |
ooo |
2014/07/16 |
2,341 |
| 398082 |
남친이 너무 게을러서 미칠거 같아요 (내용지웠어요) 16 |
배짱이 |
2014/07/16 |
4,200 |
| 398081 |
세상은 아직 살만한거 같아요 4 |
진 |
2014/07/16 |
1,266 |
| 398080 |
휴롬주스 미리 만들어놔도 되나요? |
게으른여자 |
2014/07/16 |
2,198 |
| 398079 |
연하남편 나이차 9년 이상 경우 보셨어여? 11 |
mmm |
2014/07/16 |
6,158 |
| 398078 |
강추! 서화숙 긴급제안, 세월호를 지켜라! 4 |
lowsim.. |
2014/07/16 |
1,776 |
| 398077 |
이런경우 제가 치료비? 약값을 청구해도 되는지요? 2 |
답답 |
2014/07/16 |
1,103 |
| 398076 |
자두주가 잘 우러나올까요?? 1 |
오이 |
2014/07/16 |
859 |
| 398075 |
남자친구의 한마디...도저히 이해가 안가서ㅠㅠ 42 |
마델라 |
2014/07/16 |
17,375 |
| 398074 |
동원몰에서 파는 코스트코 제품 가격비교 |
올리브 |
2014/07/16 |
1,834 |
| 398073 |
포도당가루의 쓰임? 3 |
포도당 |
2014/07/16 |
2,936 |
| 398072 |
박근혜 외교 안보팀 지적수준 낮다고 오바마 행정부 1 |
조중동이 추.. |
2014/07/16 |
1,120 |
| 398071 |
스쿼트 테라피(squat therapy) ^^ 17 |
blisse.. |
2014/07/16 |
5,028 |
| 398070 |
살기싫어요! 6 |
|
2014/07/16 |
1,817 |
| 398069 |
신축빌라 전세들어가려는데 융자 문제.. 4 |
융자 |
2014/07/16 |
4,574 |
| 398068 |
고추농사꾼 최양희는 구렁이 담넘어 가듯이 미래부 장관이 됐네요?.. 1 |
..... |
2014/07/16 |
1,181 |
| 398067 |
시어머니 생신 5 |
소심녀 |
2014/07/16 |
1,679 |
| 398066 |
완전 신 자두 ㅜㅜ 7 |
.. |
2014/07/16 |
3,330 |
