38살인데 신체나이 27세로 나왔어요.
근데 이게 기계마다 다른가봐요?
전에는 한두살정도 더 어리게 나오던데..
나이는 38살이고 키 163/몸무게 55.5
체지방 량14.6kg이네요(체지방율26.3%)
근육량만 1kg정도 늘리면 좋겠다 그러네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체성분 검사받았는데 신체나이 27세로 나왔어요. (실제 38살)
^^ 조회수 : 2,414
작성일 : 2014-06-18 14:05:31
IP : 121.129.xxx.87
6 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'14.6.18 2:06 PM (121.160.xxx.201)관리 잘 하셨네요... 축하드려요 ㅎ
2. 쿨한걸
'14.6.18 2:07 PM (203.194.xxx.225)축하드려요...ㅎ
3. ...
'14.6.18 2:09 PM (110.35.xxx.157)저는 37살에 162/48.3
체지방량 11.3kg이에요.(체지방량 23.1%)
근데 근육량을 늘리는게 참 어렵네요.
근육 1kg 늘리시려면 근력운동 열심히 많이 하셔야 할 듯요.4. 0_0
'14.6.18 2:35 PM (112.163.xxx.151)체지방률이 26.3%나 되는데도 신체 나이가 27세로 나오네요.
아무튼 부러워요~ 몸 관리 잘하셨나봐요.5. 신체나이
'14.6.18 3:36 PM (222.234.xxx.15)전 서울 스포츠 의학병원에서 조사를 했었는데 13년 젊게 나왔습니다. ^^
건강 식품으로는 뭘 드시나요?6. ..
'14.6.18 3:40 PM (121.129.xxx.87)평소 건강식품 잘 챙겨먹긴 해요.
삼겹살 같은것도 거의 안먹고..
주로 먹는건 프로폴리스, 유산균, 홍삼, 블루베리 꾸준히 먹어요.
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