82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,104
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
390241 항일 생존 독립운동가 및 후손들 문 총리 지명 반대 성명 1 뉴스프로 2014/06/19 1,151
390240 한복스팀다리미로다려도되나요 1 다리미 2014/06/19 2,902
390239 기운없는 중학생아이 어찌할까요ㅠ 10 기운 2014/06/19 2,303
390238 청와대, 지명 철회 정치적 부담…”문창극 지명자 스스로 나가라는.. 1 세우실 2014/06/19 1,174
390237 제습기 추천 4 ?? 2014/06/19 1,671
390236 변비에는 무슨 식품이 좋을까요? 약은 말고요.. 15 ..... 2014/06/19 2,142
390235 [세월혹 참극] 월드컵 경기, 길거리 응원은 왜 미친짓인가? 1 청명하늘 2014/06/19 1,374
390234 시사통 김종배입니다[06/19am] 또 다른 '문창극'은 없는가.. lowsim.. 2014/06/19 1,060
390233 댄싱퀸 노래에서 눈물이 4 맘마미아 2014/06/19 1,588
390232 2014년 6월 19일 경향신문, 한겨레 만평 세우실 2014/06/19 1,110
390231 눈밑 주름에 좋은 것 추천해주세요 2 잉잉 2014/06/19 2,460
390230 문창극 첫인상은 어땠어요? 32 ㅇㅇ 2014/06/19 4,014
390229 접촉사고가 났는데 보험회사에서 합의 연락이 없어요 어떡해야 되나.. 6 고민되네요 2014/06/19 5,550
390228 약먹기 싫어하는 아이, 좋은 방법 있을까요? 4 .. 2014/06/19 1,899
390227 케이블에서 했었던 엑소시** 폐지 이유 아세요? 15 심약자패쓰 2014/06/19 5,546
390226 마 자켓, 블라우스, 바지 세탁비와 다림질만 맡기는 거 가격 차.. 1 ... 2014/06/19 2,524
390225 한국행 비행기 짐 꾸리시는 분 있나요? 12 -- 2014/06/19 3,828
390224 가려움증 어뜩해요? 12 가려버 2014/06/19 8,465
390223 영어 스피킹 연습할 수 있는 사이트나 어플 있나요? ㅇ ㅇ 2014/06/19 1,315
390222 어쩌다가 이렇게 되었나요? 1 .. 2014/06/19 1,584
390221 나와다른 정치성향의 친구때문에 고민이네요 54 친구고민 2014/06/19 7,445
390220 제 삶의태도가 너무 비관적인가요? 5 애들 ㆍ 2014/06/19 2,831
390219 제 요리가 맛없다고 하네요 8 요리왕 2014/06/19 3,392
390218 지금 kbs2에서 브라질 간 뮤직뱅크에서 브라질 노래 부른 여자.. 7 ... 2014/06/19 3,331
390217 발효안된 술빵반죽 어찌할까요 1 술빵 2014/06/18 2,303