82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,008
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
397135 차(tea) 종류 추천해주세요~~(분말류) tea 2014/07/14 927
397134 짜장면 배식봉사하는 새누리당 나경원 후보 7 참맛 2014/07/14 1,516
397133 결혼 5년차인데..돈을 하나도 못모았어요ㅠ 11 ㅡㅡ 2014/07/14 4,152
397132 노후대책 없으신 시어머니 생활비 문제 27 ... 2014/07/14 15,200
397131 유용한 사이트 모음 (2014년 7월 버전) 12 라빈2 2014/07/14 2,529
397130 미국 거주하시는 님들께 질문! 친구방문시 선물 6 선물 2014/07/14 1,236
397129 고봉민 김밥 드셔본 분들~ 20 . 2014/07/14 6,126
397128 친오빠가 필리핀 여자랑 결혼한다고 하는데요.. 21 으흠 2014/07/14 7,741
397127 1박2일 수학교사, 갤에 썼던 글, 9 ... 2014/07/14 4,556
397126 혹시 장터에서 젓갈 파시던 아따맘마님!!! 6 아따맘마님 2014/07/14 1,885
397125 '우유 많이 먹으면 비만 예방' 14 참맛 2014/07/14 3,002
397124 볶은땅콩이 많은데 반찬으로 할수 있는게 뭐 있을까요? 3 요리꽝 2014/07/14 1,263
397123 김어준 평전 10회 - "진심과 용기있는 정치인.. lowsim.. 2014/07/14 1,395
397122 쌀 전면개방은 식량안보 포기다 2 이기대 2014/07/14 907
397121 닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요? 7 닭을먹자 2014/07/14 1,767
397120 16박 17일 1146km..걸어서 별들이 있는 팽목항에 도착했.. 4 보도순례단 .. 2014/07/14 1,166
397119 사촌여동생이 임신했는데 어떤 선물이 좋을까요? 3 궁금 2014/07/14 939
397118 에어매쉬라고 쿨매트라는데 쓰시는 분 계신가요? 4 홈런 2014/07/14 1,922
397117 아이가 처음으로 물놀이를 가요 3 반포주민 2014/07/14 847
397116 생애 첫 해외여행갑니다 도움절실~~~ 5 미소 2014/07/14 1,855
397115 별내신도시 어떨까요 내년에 초등입한하는 아이와 이사를 갈까 싶은.. 7 어렵다 2014/07/14 3,263
397114 (세바시 강연 링크글)당신은 당신이 생각하는 존재가 아니다 1 사라유 2014/07/14 1,446
397113 동남아여자들이 가는 비결이 뭘까요? 20 .. 2014/07/14 6,220
397112 혼자 등에 로션을 어떻게 바르냐고요? 4 무늬만주부9.. 2014/07/14 4,471
397111 비리 대학에 예산 수십억 지원한 교육부 세우실 2014/07/14 679