82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,008
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
398152 김용민의 조간브리핑[07.17] 정성근 "거짓말이지만 .. 1 lowsim.. 2014/07/17 901
398151 손석희 또 중징계?…도대체 이번이 몇번째 14 샬랄라 2014/07/17 2,298
398150 에어컨 온도를 30도로 해놨는데 29 ... 2014/07/17 5,905
398149 이 댓글이 촌철살인입니다.^^ 8 ,,,, 2014/07/17 3,399
398148 세느강 에펠탑 7 s백만년만에.. 2014/07/17 1,507
398147 대출받아서 집이던 투자하고 갚아 나가는게 돈 버는 방법이에요??.. 6 대출 2014/07/17 2,220
398146 볼펜으로 장난삼아 스모키화장.... 4 외꺼풀주부 2014/07/17 1,771
398145 운이 좋은 사람, 운이 나쁜 사람. 8 부럽다 2014/07/17 3,798
398144 ”해병대캠프 1년, 아무것도 안 변해 치 떨려” 1 세우실 2014/07/17 1,064
398143 잠실에 좋은 PT 선생님 소개 부탁드릴께요 알려 주세요.. 2014/07/17 833
398142 동남아리조트 실내외 풀장에서 반바지와 티셔츠입고 수영하면 눈쌀인.. 17 ... 2014/07/17 4,810
398141 시사통 김종배입니다[07/17am] 이제는 경제 올인. 하지만... lowsim.. 2014/07/17 700
398140 인삼주 얻었네요,,...ㅡㅡ;; 7 사랑소리 2014/07/17 1,130
398139 청와대가 불만을 토로하네요.공직 후보자 신상을 왜 터냐고.. 38 ..... 2014/07/17 3,714
398138 [잊지않겠습니다] 텍스트로 알려달라구요? 그럼요~^^ 3 청명하늘 2014/07/17 523
398137 늦은 시청 속에 이미연 꽃보다 누나.. 2014/07/17 1,727
398136 작은 소동 14 아침부터 2014/07/17 2,641
398135 혹시 다니던 회사가 문닫은경험 있으신분 계세요? 5 여쭤봅니다 2014/07/17 1,212
398134 정성근 불륜녀 엄마가 폭로했다잖아요. 28 급궁금 2014/07/17 16,617
398133 교육부 장관 후보자 황우여, ‘비리 사학 옹호’ 앞장서 4 오물덩어리 2014/07/17 972
398132 중1인데요 구몬 수학 고등단계 밟아주면 효율적일까요? 6 ... 2014/07/17 13,054
398131 집주인이 세입자에게 집을 팔 경우 부동산 안끼고 해도 되나요? .. 8 매매 2014/07/17 1,860
398130 시우너한' 이 무슨 뜻인가요? 9 쓰나요? 2014/07/17 1,857
398129 에일리 정말 노래잘하네요. 11 .. 2014/07/17 2,516
398128 여행 가방 싸는 노하우 공유해주세요... 2 나무 2014/07/17 1,571