82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,007
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
402985 DKNY 싱글 노처자들 컴온 12 싱글이 2014/08/01 1,270
402984 MBC, 문 걸어 잠그고 '세월호 보도 참사' 현장조사 불응 3 샬랄라 2014/08/01 1,316
402983 82 완전 감동이예요 12 ㄱㄱ 2014/08/01 2,849
402982 병먹금 지켜요 2014/08/01 627
402981 근데 장나라는 여태 뭐하다가 59 장나라 2014/08/01 20,547
402980 이혼소송 해보신 분 계신가요..? 4 고민 2014/08/01 3,795
402979 8월퇴사 연말정산 1 네스퀵 2014/08/01 968
402978 지금 양파가격이 얼마나 싼건가요? 5 // 2014/08/01 1,658
402977 세월호 우리 모두가 당할 수 있는 일입니다.... 6 .... 2014/08/01 812
402976 괜찮아 사랑이야에 조인성 15 ㅎㅎ 2014/08/01 4,847
402975 장난감 건전지 액이 흘러나왔어요. 1 샤베 2014/08/01 1,452
402974 정말 이해안되는 글들.. 2 .. 2014/08/01 1,094
402973 이 더운날 저녁에 뭐드시나요? 16 여름ㅜ 2014/08/01 3,847
402972 타일저렴하게 파는곳은 어디인가요? 1 ?? 2014/08/01 1,333
402971 원래 애가 실수하면 엄마가 대신 사과하나요? 15 덥다 2014/08/01 3,589
402970 어제 새집 입주 청소 문의드린 사람인데 업체 추천 좀 해 주세.. 궁금이 2014/08/01 573
402969 대학병원 처방약이 더좋은가요? 1 정원 2014/08/01 1,333
402968 갑자기 잡힌 휴가! 뭘 해야 할까요? 1 2014/08/01 901
402967 변비로 고생하는 중딩딸 관장 어떨까요? 31 .. 2014/08/01 4,867
402966 요즘 4인가정 기준 고소득 기준은? 3 TDDFT 2014/08/01 2,631
402965 먼지 알러지에 효과 좋은 방법 알려주세요. 1 빨간머리앤 2014/08/01 2,234
402964 동치미 맛있게 담그는 방법 있을까요? 1 // 2014/08/01 1,526
402963 서울에서 인문계 고등학교 가려면 몇퍼센트?? 2 .. 2014/08/01 1,635
402962 42살, 직장 생활의 기로에서.. 19 88 2014/08/01 4,924
402961 거제 살거나 거제 잘 아시는분들께 질문드립니다~ 숙소 2014/08/01 730