82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,007
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
402537 바람에 실린 담배연기 5 갱스브르 2014/07/31 1,125
402536 해외 직구시에 2 ... 2014/07/31 1,079
402535 한심하고 답답한 야당 7 ... 2014/07/31 963
402534 여학생 따귀 동영상 2 호수랑 2014/07/31 1,610
402533 주방구조를 추성훈네 집 처럼 할수 없나요? 11 사랑이 2014/07/31 6,334
402532 김한길·안철수 공동대표 사퇴 의사 밝혀…"책임지고 사퇴.. 67 오엠쥐 2014/07/31 3,354
402531 이민을 가신다는 분들.... 29 .... 2014/07/31 5,930
402530 변을 참는 것이 습관이 된 아이 2 ... 2014/07/31 2,775
402529 4대강 근처도 못 간 '로봇 물고기', 세금 57억원 날렸다 5 세우실 2014/07/31 874
402528 압력솥에 해도 돼겠죠? 4 소고기 야채.. 2014/07/31 823
402527 자기한테 잘해줘도 싫은 사람은 왜 그런걸까요? 10 ㅋㅌㅊㅍ 2014/07/31 4,279
402526 (잊지 않을께요) 속상해요 희망은 2014/07/31 519
402525 에어컨 호수에서원래물떨어지는거맞나요? 5 feelis.. 2014/07/31 1,827
402524 시중 유부초밥 제품중 어디께 맛있나요?? 5 유부초밥 2014/07/31 1,950
402523 휴가철 피서지에 강아지버리는거.. 사람맞나요? 5 fhios 2014/07/31 1,667
402522 한국을 떠날거고 영주권이나 시민권을 딸지가 고민이네요 24 떠나자 2014/07/31 3,469
402521 이민갈 형편이 안되서 눌러 살려니 속터져 죽을 판ㅠㅠ 2222 5 지두그래유,.. 2014/07/31 1,495
402520 "한국 국적 취득하면 이혼해 줄께” 3 임실사랑 2014/07/31 2,282
402519 선풍기청소 얼마나 자주 하세요? 5 2014/07/31 1,612
402518 전원이 안들어 오는건 컴퓨터as 업체에 문의해야죠? 7 컴퓨터 2014/07/31 676
402517 현재 정치 판세 요약 6 TDDFT 2014/07/31 1,581
402516 아토피흉터가 남아있는데요 1 비타민 2014/07/31 925
402515 이런여름에 차안에 선스프레이 1 화이트스카이.. 2014/07/31 696
402514 수시 입시박람회 도움이 되는지요? 16 고3엄마 2014/07/31 2,255
402513 배달우유 뭐가 좋은가요? 7 ㅇㅇ 2014/07/31 1,641