생각보다 안 힘들고
몸이 편하네요
40 되니까 자꾸 부어서 몸이 너무 무겁고 싫었는데
저녁 굶으니 붓지도 않고. 굶어주는게 이렇게 몸이 편한지 몰랐어요
매일 할거는 아니고 일주일에 4 일씩 할라고 했는데
시작하길 잘한거 같아요
아깨아프고 목이 뻐근하던중상도 다 없어졌어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
더이어트중이라 저녁굶는데
좋내요 조회수 : 2,044
작성일 : 2014-06-16 23:08:03
IP : 220.71.xxx.101
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 손님
'14.6.17 12:29 AM (112.152.xxx.32)저는 굶지는 않고 적게 먹는데요.
정말 다음날 아침 안부대껴서 좋아요.
많이 먹고 자면 아침부터 트림하고, 몸도 붓고....
몸두 무겁고 불편한 느낌..
운동도 슬슬 병행해야 살도 빠지고, 몸도 이뻐질텐데 ㅜㅜ
날 더워서 운동하긴 넘 힘드네요2. 이미
'14.6.17 12:35 AM (175.118.xxx.5)막어버린 저는 원글님 부럽네요ㆍ맛있지도 않은 밥을 왜그리 많이 먹은건지ㆍㆍㅜㅜ
3. ㅠㅠ
'14.6.17 1:53 AM (124.111.xxx.112)아닙니다,아닙니다.많이 먹은거 보니 맜있었던 모양이네요.
맨밥에 물말아서 김치랑 먹는데도 으찌나 맛있는지.
저도 몇번 저녁에 안먹고 참으려고 했으나 못참고 나중에 퍼먹게 되더군요.
의지가 매우 약합니다.사릉 좀 빼고싶은데도 안되네요.ㅠㅠ
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