신기하네요
원래 변비에 좋은건데...
된장찌개에 청국장가루 듬뿍 넣고 끓여먹었더니
변비가 생겼어요.
정말 이상하네요
신기하네요
원래 변비에 좋은건데...
된장찌개에 청국장가루 듬뿍 넣고 끓여먹었더니
변비가 생겼어요.
정말 이상하네요
물을많이드셔보세요
청국장은 식이섬유가 많아 변을 부드럽게 하고 변의 양을 많게 합니다.
그래서 이런 식이섬유가 많은 음식을 섭취하는 경우 물도 많이 드셔야해요.
변의양은 늘었으니 변도 굵을테고 이런 경우 수분섭취가 적으면 변보기 더 힘들어져요..
물을 많이 드세요,
저도요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 저같은 경우는 청국장 가루 요구르트 타먹고 물 한 바게쓰로 마셨는데 더 심해짐 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
415016 | 동네에서 애들친구 엄마랑 쌍욕하면서 싸워본적있으세요? 42 | 슈퍼문 | 2014/09/08 | 15,010 |
415015 | 커피를 잘안마셔서 모르겠는데 3 | 바다소리 | 2014/09/08 | 1,846 |
415014 | 중고식탁 사야하는데 서울남쪽근처 중고가구점 알려주세요. 4 | dma | 2014/09/08 | 1,626 |
415013 | 유나의 거리 안해서 실망했다가, 연애의 발견 보려구요. 9 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 2,752 |
415012 | 유나의 거리 볼수 있는데 있나요? 6 | 유나 | 2014/09/08 | 1,136 |
415011 | 명절 정말 힘드네요... 2 | .. | 2014/09/08 | 1,659 |
415010 | 합법적 탄핵사유 드디어 나옴-국정원에서 "댓글알바&qu.. 17 | 아마 | 2014/09/08 | 3,545 |
415009 | 신경안정제 오래 복용하면 안 좋은 건가요? 3 | 예민맘 | 2014/09/08 | 27,566 |
415008 | 즐거운 추석 보내십시오. 2 | 세우실 | 2014/09/08 | 548 |
415007 | 82들어오니 왜 13 | ... | 2014/09/08 | 3,216 |
415006 | 400인분 식사 2 | 광화문 | 2014/09/08 | 1,652 |
415005 | 콘솔형 피아노 다리 잘 부러지나요? 1 | 이사 | 2014/09/08 | 1,011 |
415004 | 사마귀 피부과에서 없앨때 아픈가요? 7 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 3,247 |
415003 | 혼자 사는 사람 밥솥은? 3 | 솥 | 2014/09/08 | 1,363 |
415002 | 요즘도 장손이란게 중요한가요? 15 | .... | 2014/09/08 | 4,432 |
415001 | 베스트 글중에 설탕글.. 설탕 쓸수밖에 없는거 맞죠? 37 | Regina.. | 2014/09/08 | 6,057 |
415000 | 희생적인 딸들을 위한 책 추천 2 | 추첫 | 2014/09/08 | 1,049 |
414999 | 세입자가 집주인한테 이런 이유로 월세 깎아달라 할 수 있나요? 16 | 진상인가 | 2014/09/08 | 4,783 |
414998 | 이승우 골 ㅎㄷㄷ 폭풍드리볼 | ppp | 2014/09/08 | 1,241 |
414997 | 개콘 '렛잇비'. 이번 거 좋네요. 3 | yawol | 2014/09/08 | 2,123 |
414996 | 시댁만 다녀오면 남편과 냉전이네요. 42 | 지긋지긋 | 2014/09/08 | 17,437 |
414995 | 카톡을 정말 받고 싶지 않은데.. 5 | ... | 2014/09/08 | 2,268 |
414994 | 스마트폰 인터넷 차단할 수 있는 방법 아시는분~ 10 | 속상해요 | 2014/09/08 | 1,665 |
414993 | 이런 여친 있으면 좋겠네요 | 하하이 | 2014/09/08 | 907 |
414992 | 엄마는 나를 왜 그렇게 미워할까? 22 | 효도없어 | 2014/09/08 | 5,314 |