82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리불순에 좋은 식품?

.. 조회수 : 3,928
작성일 : 2014-06-13 22:31:06
말하기 좀 그렇지만 일년에 생리를 한두번 할까말까..거의 무월경 수준의 생리불순인데요
병원에선 주사나 약먹는거 말고는 장기적인 치료방법은 없다고 하는데...
아직 미혼이고 해서 그런 건 나중에 정말 임신 필요할때 해야하지 않을까 싶어서요..
우선은 민간요법으로라도 어떻게 해야하지 않을까 싶은데..
일단 체중은 아주 지극히 정상이고..운동은 딱히 하는거 없지만 하루에 한 시간 정도 밤에 나가 걷고..
밥도 골고루 잘 챙겨먹는편이고..군것질 안하고.. 
뭘 더 어떻게 해야 할지 모르겠네요
집에 양파즙이랑 흑마늘액?있는데 인터넷 찾아보니 다낭성, 생리불순에 그런거드시는 분들 계시던데..
아니면 복분자즙?이런것도 많이들 드시던데
여성호르몬 높이는 획기적인 식품..뭐 없을까요.. 두유는 꾸준히 먹고 있구요
IP : 175.209.xxx.94
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 백수오
    '14.6.13 10:39 PM (211.177.xxx.43)

    좋은거 다 아시죠?
    경동시장에 가셔서 백수오 구입하시고
    탕 내려주는 집에서 달여달라고 하면 파우치로 포장해 줍니다.

  • 2. 석류즙
    '14.6.13 10:47 PM (220.73.xxx.16)

    두유는 임신 준비하는 사람들에게 좋은거구요.

    복분자즙보다는 석류즙이 좋아요.
    저도 가끔 생리가 불규칙한데
    석류 먹으니까 다시 제자리로 돌아오더라구요.
    아는 동생이 생리가 아주 불규칙한데
    제가 보내준 석류즙 먹고 좀 좋아졌대요.

  • 3. 혹시 굉장히 말랐나요?
    '14.6.13 10:52 PM (125.182.xxx.63)

    굉장히 마른 아가씨들이 원글님증상이 보이는걸 가끔봐요.
    뭐,,나또한 일년에 다섯번하면 많이 하는거였구요. 이런 애들 꽤 많아요. 말을 안해서 그렇지요.

    뭐 좋다고 덥석 한약재나 음식 먹지는 마시길요.
    꼭 먹어야하겠다면 한의원가서 맥 집어보고 자궁좋아지는 보약을 몇재 먹어보시기를 바래요. 특별한 이상없이 양의에서 못고치는 병은 한의가 기가막히게 잘 잡아줘요.

  • 4. 원글
    '14.6.13 11:20 PM (175.209.xxx.94)

    감사합니다 백수오 석류즙 다 알아봐야겠네요.. 전 어릴적부터 많이마른편이었다가 --> 하도 생리불순이 심하고 해서 스트레스 받아서 일부러 이십대 넘어서 살 좀 더 찌우고 영양에 더 신경쓰는데도 영 변화가 없어요..지금은 걍 보기좋은 체중인데도 그러네요 ㅠㅠ 언제는 일년내내 깜깜 무소식인 적도 있어요...ㅠ

  • 5. 생리불순
    '14.6.14 12:12 AM (1.239.xxx.251)

    제가10년전에생리불순때문에많이힘들었어요.3.4개월에한번만생리하기도하고요.그때부모님이 인진쑥을 구해오셔서 몇개월을먹었어요.그이후로10년간매달생리해요.

  • 6. 해독쥬스요!
    '14.6.14 12:38 AM (1.228.xxx.15)

    조카아이가 너무 효과를 보고 있습니다.

  • 7. ...
    '14.6.14 4:06 AM (24.86.xxx.67)

    저도 그런데... 나쁜건알아요. 커피. 한의사가 절대 적이라고해서 커피를 한 6개월 끊어봤더니 정말 생리하더라고요. 신기. 알면서도 다시 커피 먹기 시작한 --; 에효. 아.. 윗분 해독쥬스. 맞아요. 한의사분께서 커피 끊고 해독쥬스 먹으라고해서 그렇게 하니 정말 생리시작하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
390037 전교조 설립취소 반대 탄원서 서명해주세요 14 혹시나해서 2014/06/17 1,547
390036 피부에 없던 것이 갑자기 생겼어요. 2 이상해 2014/06/17 1,659
390035 아이큐가 140 150넘으면 87 ㅇㅇ 2014/06/17 37,578
390034 여름에도 얼굴이 틀 수 있나요? 4 루나 2014/06/17 1,045
390033 아..새누리 김희정 이 왜 장관으로 기용되었나했더니.. 9 기억나네 2014/06/17 2,459
390032 차싸게 사는법~~!!!???sos 3 가고또가고 2014/06/17 1,863
390031 고1 독서실등록후 잘안가길래 잔소리좀 1 잔소리 2014/06/17 1,376
390030 쑥인절미와 모시떡 7 2014/06/17 2,556
390029 손석희 뉴스하네요 8 산이좋아 2014/06/17 1,356
390028 [국민TV 6월17일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 1 lowsim.. 2014/06/17 853
390027 침대 매트릭스에 대해 아시는 분들은 알려주세요^^ 5 유미907 2014/06/17 1,526
390026 최근 가사도우미 써보신 분 2 .. 2014/06/17 1,284
390025 우리은행에서 새마을금고로 돈 옮길때요. 3 예금 2014/06/17 1,901
390024 강아지 샴푸 추천해주세요(하얀색말티즈) 5 강아지 2014/06/17 1,512
390023 앞집에서 쓰레기봉투를 현관에 내어놓아요. 3 ??? 2014/06/17 1,681
390022 헐. 송윤아 -MBC 주말드라마 정준호랑 나오네요 21 역시 엠빙신.. 2014/06/17 5,649
390021 아버지 여읜 자매, "친척은 재산 뺏고 이웃은 몹쓸 짓.. 4 경향신문 2014/06/17 3,206
390020 허리쑤시고 다리가 저리는데... 8 43 2014/06/17 1,481
390019 한국판 뉴스위크 vs 일본판 뉴스위크 뉴스위크지 2014/06/17 1,566
390018 초등 두아들 어쩜 이리 공부를 안할까요 4 엄마 2014/06/17 1,876
390017 전 부모한테 재산 하나도 안물러받아도 건강이나 했으면..???ㅠ.. 5 ... 2014/06/17 2,797
390016 탄내나는 메밀. 1 볶은 메밀 2014/06/17 1,001
390015 통신사 상담직 근무해 보신 분 계신가요? 3 궁금해요 2014/06/17 1,362
390014 이번 수능영어는 쉽게 나오나요 10 어떤 2014/06/17 2,030
390013 올해 40 되신분들 눈가에주름 있으세요? 9 tt 2014/06/17 3,556