82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리불순에 좋은 식품?

.. 조회수 : 3,915
작성일 : 2014-06-13 22:31:06
말하기 좀 그렇지만 일년에 생리를 한두번 할까말까..거의 무월경 수준의 생리불순인데요
병원에선 주사나 약먹는거 말고는 장기적인 치료방법은 없다고 하는데...
아직 미혼이고 해서 그런 건 나중에 정말 임신 필요할때 해야하지 않을까 싶어서요..
우선은 민간요법으로라도 어떻게 해야하지 않을까 싶은데..
일단 체중은 아주 지극히 정상이고..운동은 딱히 하는거 없지만 하루에 한 시간 정도 밤에 나가 걷고..
밥도 골고루 잘 챙겨먹는편이고..군것질 안하고.. 
뭘 더 어떻게 해야 할지 모르겠네요
집에 양파즙이랑 흑마늘액?있는데 인터넷 찾아보니 다낭성, 생리불순에 그런거드시는 분들 계시던데..
아니면 복분자즙?이런것도 많이들 드시던데
여성호르몬 높이는 획기적인 식품..뭐 없을까요.. 두유는 꾸준히 먹고 있구요
IP : 175.209.xxx.94
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 백수오
    '14.6.13 10:39 PM (211.177.xxx.43)

    좋은거 다 아시죠?
    경동시장에 가셔서 백수오 구입하시고
    탕 내려주는 집에서 달여달라고 하면 파우치로 포장해 줍니다.

  • 2. 석류즙
    '14.6.13 10:47 PM (220.73.xxx.16)

    두유는 임신 준비하는 사람들에게 좋은거구요.

    복분자즙보다는 석류즙이 좋아요.
    저도 가끔 생리가 불규칙한데
    석류 먹으니까 다시 제자리로 돌아오더라구요.
    아는 동생이 생리가 아주 불규칙한데
    제가 보내준 석류즙 먹고 좀 좋아졌대요.

  • 3. 혹시 굉장히 말랐나요?
    '14.6.13 10:52 PM (125.182.xxx.63)

    굉장히 마른 아가씨들이 원글님증상이 보이는걸 가끔봐요.
    뭐,,나또한 일년에 다섯번하면 많이 하는거였구요. 이런 애들 꽤 많아요. 말을 안해서 그렇지요.

    뭐 좋다고 덥석 한약재나 음식 먹지는 마시길요.
    꼭 먹어야하겠다면 한의원가서 맥 집어보고 자궁좋아지는 보약을 몇재 먹어보시기를 바래요. 특별한 이상없이 양의에서 못고치는 병은 한의가 기가막히게 잘 잡아줘요.

  • 4. 원글
    '14.6.13 11:20 PM (175.209.xxx.94)

    감사합니다 백수오 석류즙 다 알아봐야겠네요.. 전 어릴적부터 많이마른편이었다가 --> 하도 생리불순이 심하고 해서 스트레스 받아서 일부러 이십대 넘어서 살 좀 더 찌우고 영양에 더 신경쓰는데도 영 변화가 없어요..지금은 걍 보기좋은 체중인데도 그러네요 ㅠㅠ 언제는 일년내내 깜깜 무소식인 적도 있어요...ㅠ

  • 5. 생리불순
    '14.6.14 12:12 AM (1.239.xxx.251)

    제가10년전에생리불순때문에많이힘들었어요.3.4개월에한번만생리하기도하고요.그때부모님이 인진쑥을 구해오셔서 몇개월을먹었어요.그이후로10년간매달생리해요.

  • 6. 해독쥬스요!
    '14.6.14 12:38 AM (1.228.xxx.15)

    조카아이가 너무 효과를 보고 있습니다.

  • 7. ...
    '14.6.14 4:06 AM (24.86.xxx.67)

    저도 그런데... 나쁜건알아요. 커피. 한의사가 절대 적이라고해서 커피를 한 6개월 끊어봤더니 정말 생리하더라고요. 신기. 알면서도 다시 커피 먹기 시작한 --; 에효. 아.. 윗분 해독쥬스. 맞아요. 한의사분께서 커피 끊고 해독쥬스 먹으라고해서 그렇게 하니 정말 생리시작하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
394184 개누리 조원진 확 8 부끄럽다 2014/07/02 1,413
394183 핸드폰 개통 철회 ... 2014/07/02 927
394182 난데없는 '페이백 2달러' 논란, 무엇이 문제인가? 페이백 2014/07/02 1,165
394181 세월호 가족대책위 "새누리, 해경청장 따로 만난 것 진.. 3 은밀하게 2014/07/02 1,328
394180 짐버리기 투표부탁드립니다 8 시크엄마 2014/07/02 2,096
394179 오늘 약속어음을 못바꿨어요.내일 찾아도 될까요? 4 두고두고 2014/07/02 1,622
394178 세월호 국정조사 다시 시작했어요 2 생방인가요?.. 2014/07/02 1,168
394177 에스티 로더 갈색병 1 꼬꼬댁 2014/07/02 1,483
394176 시동생 결혼 때문에 대출한 금액 이자 내라는 시부모 24 큰며늘 2014/07/02 5,768
394175 탕웨이 의외네요 정말 35 오홍 2014/07/02 20,258
394174 남편 직장 상사분께서 저녁을 사 주신다는 데 빈손으로....? 14 지혜 2014/07/02 2,732
394173 [특집] 대통령 의 재테크? 내곡동 사저부지 헐값 매입 1 mb의긴그림.. 2014/07/02 1,787
394172 여행가방(캐리어) 손잡이 고쳐주는곳? 1 모카 2014/07/02 2,056
394171 루이비통 스피디 손잡이 더러운건..어떻게 해야 하나요? 4 속상 2014/07/02 3,197
394170 [통화내역] 해경, 세월호 참사 직후 "(구조)흉내라도.. 3 82쿡인 2014/07/02 1,381
394169 오전 세월호 국조 기관보고-해양경찰청 2 재방송중 2014/07/02 873
394168 김태용이 뭔 매력이 있어도 단단히 있나봅니다 5 ㅡㅡㅡㅡ 2014/07/02 6,276
394167 박시장님 따님 혹시 롯데쪽과 사돈인거 맞나요? 10 .... 2014/07/02 4,377
394166 바코드로 해외 생산자 추적이 가능할까요? 2 안알랴줌 2014/07/02 954
394165 비교라는 게 사람을 참 힘들게 만드네요 14 --- 2014/07/02 3,472
394164 요양원 조리사 어떨까요? 4 취업 2014/07/02 3,940
394163 에어포켓은 생길 수 없는 배였다네요. 6 .. 2014/07/02 2,360
394162 스마트폰 없어 약간 따 된거 같은데 사줘야할까요? 7 6학년 2014/07/02 1,437
394161 미래부 장관 후보자 최양희 농지에 고추심어..눈가림 3 농지투기 2014/07/02 944
394160 피부마사지할때 눈화장 잘 지워주나요? 1 ........ 2014/07/02 902