햇볕 알레르기 때문에 울고 싶네요

[ㅡㅡ]

20대 중반쯤에 생긴 것 같아요.
10년 쨉니다...

그냥 햇볕을 피하는게 방법인데,ㅈ
가끔 정말 예정없이 맞닥뜨릴때가 있어요.
진짜 괴롭고 힘듭니다..,,
동네 피부과ㅈ가봐도 일시적인 연고 몇개...

혹시 극복하신 분 계신가요....?
양방 한방 민간요법 뭐든 다요...
사회생활하는데 햇살 강할 땐 외출도 못하고,
속상합니다...... ㅜㅜ

[전]

너무 심하고 가려우면
자기전 지르텍 먹구요
썬크림긴팔 필수
그래도 가려운건 ㅜ ㅜ

[..]

제언니는 겨울에 찬바람만 맞으면 바로 두드러기 나고
가려워서 긁고 그래서 고생해서 한약부터 좋다는약
다먹고 별 효과없다가 언젠가부터 없어졌어요.
일단 님말씀처럼 피하는것이 수이구요.
그리고 체질을 바꾸도록 노력해보세요.
언니 음식가리고 운동 열심히하고 그랬어요.

[이달]

저도 20대 중반에 갑자기 생겼어요. 전 햇빛 닿은 부분만 가렵더군요(이 경우 광과민성 어쩌구 하던데). 그래서 얼굴과 목은 선크림 잘 발라주고요. 한 여름에도 짧은 팔 안입어요. 얇은 가디건 걸치거나 토시? 끼고 다니고.

[저도 ...]

햇빛알러지예요.....여름엔 얼굴 목 팔에는 꼭 선크림바르고, 하의는 무조건 긴바지나. 롱치마, 롱원피스입어요ㅠㅠ

다리까지는 선크림 바르는건 너무 불편해서요ㅠㅠ

[,.]

긴팔 입고 토마토 장복하고ㅈ나서 지금 괜찮아졌어요 반팔 반바지 다 입어요
전 많이 심했던터라 흉이 좀 남았네요

[..]

긴팔에 양산이 꼭 필요하더라구요

[ㅡㅡ]

토마토 장복하신분 정말 좋아지셨나요...??

[음..]

저도 십년전에 햇빛 알러지 너무 심해서 초여름부터 완전 비상이었어요.
너무 가렵고 잘때 피가날 정도로 긁기도 하구요.

정말 원론적인 말이지만
몸의 내성이 좋아졌는지 한 3~4년전부터 감기도 안걸리고 햇빛 알러지도 점점 줄어들더라구요.
(지금은 40대 초반)
꾸준히 운동, 스트레스 줄이기, 잘먹기, 잘자기.....이런걸로해서

[ㅡㅡ]

꾸준히 운동 밀가루끊기 채소장복...
다하는데 이래요...

미칠 것같아요. 우울증 오겠어요

[홍]

전 이번에 첨 생겼어요. 주말농장 하느라 햇빛을 좀 봤더니.(오른쪽 목에)
낫는데 2주정도 걸리는듯.
지르텍 먹었더니 간지럼증만 약간 완화되는것 같고 바로 낫지 않아 2일먹고 안먹었어요.
간지러우면 얼음팩하고 그랬네요.

[저도]

있어요
자금 마흔인데 생각해보면 초등시절 팔이 간지러워 피부과 연고 바르고 그랬는데 원인 모른다그랬어요
근데 한 10년전부터 간지러운게 점점 심해지고 부위도 넓어져 5년전부턴 토시랑 마스크 하고 다녀요 햇빛을 차단하는거 외에는 방법이 없더라구요 작년부턴 다리 간지러움도 심해져 괴롭던데
오후부터 좁쌀만한 물집생기며 정신없이 간지러워요 상처날때까지...
근데 신기한건 5~10월 햇빛만 그렇다는거
잎채소 많이 먹고 냉수욕함 약간 도움 되는거같아요. 저도 밀가루랑 유제품 고기 안먹고 해물 위주로 먹어요

[아그네스]

저도 20대 초반에 목이랑 한쪽 팔에 햇빛알러지가 생겨서..
겨울빼고는 늘 가려워 고생이었는데요..
결혼해서 아이 낳고 나니까 완전 없어졌어요..ㅎㅎ..
체질이 변화되어 그런 것 같아요..

원글님은 미혼이세요??

[저두]

딱25살에 생겨서 갈수록 심해져요ㆍ긁다가 흉터 생기니 팔다리ㆍ지져분해보이고 너무 불편해요ㆍ긴팔입고 노출안하는 수밖에 없더라고요ㆍ귀까지도 그러니 귀마개는 못하겠고 귀부터 발등까지 선크림 발라요ㆍㅠㅠ

[힝..]

그래도 다른 사람들은 선크림이라도 바르져..저같은 경우엔 미친 예민성 피부라 선크림도 못바릅니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[토시해도...]

저 같은 경우 토시를 해도 장시간(3시간 정도 이상) 있으면 가렵더군요.
동병상련 반가와요. -_-

[,,,]

햇볕에 나갈때 얼굴은 양산쓰고조심하는데 팔이나 손등에 생겨요.
그때마다 즉시 연고 처방 받아서 바르면 이삼일 만에 없어져요.
야외 활동 하게 되는 경우, 햇볕속에 오래 있어야 하는 경우는 얇은 면장갑 껴요.

[예전에]

쌍둥이들을 대상으로 실험을 했었는데
당근을 매일 먹은 사람은 자외선에 무척 강해졌었어요.
별로 안좋아하지만 여름엔 매일 갈아마셔요.

[비타민 D]

님 덕분에 오랜만에 로긴했네요.
저도 양팔과 목주위에 오래전 부터 햇볕 알레르기가 있었어요.
선크림 안 바르고 나가면 아주 큰일날 정도 였어요.
무척 가렵고 긁다보면 온 몸에 기포가 올라올 정도로 심했어요.
일 년정도 비타민 d 꾸준히 먹었어요.
이곳에선 의사가 면역질환이 급격히 떨어졌을 때 비타민검사를 권하는데
거기에 맞춰 제가 스스로 약을 찾고 복용하기 시작했는데
올 해 아주 급격히 줄었어요.
햇볕에 선크림 안 바르고 나가도 견딜만 해요.
저로서는 완전히 신세계~!!!에요.
비타민 d는 구연산과 함께 드시는 게 효과면에서 좋다고 하더군요.
참고하세요~!