밥만 먹음 눕고 싶어져요.
작성일 : 2014-06-11 07:47:05
1818665
한숨 자고남 이러다 뇌에 단백질 쌓여
치매로 가는거 아닌가 싶고해서
밥먹고 남 산책 한바퀴 돌고와
결국 잠들어 버리네요.
나이듦 위기능이 떨어지는지 소화한번
시킬때마다 넉다운되는 느낌듭니다.
참외하나 통으로 깍아먹고난 후에도 졸려요.
저질체력입니다
아직 오십도 안되었는데 점점 심해질까
걱정드네요. 다른 분들은 어떠세요?
IP : 58.143.xxx.236
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 30대
'14.6.11 7:50 AM
(14.36.xxx.58)
인 저도 그래요;;
2. ㅠ
'14.6.11 8:10 AM
(39.118.xxx.210)
저도요 저도요 ㅎ
3. 운동부족이예요
'14.6.11 8:16 AM
(110.47.xxx.111)
나이상관없이 꾸준히 운동하면 덜 늘어지고 덜피곤해요 확실히...
4. 마나님
'14.6.11 8:31 AM
(116.126.xxx.48)
위 기능이 떨어져서 그런거 같아요
사십후반인 저도 얼마전까진 그랬는데
육ㄴ래도 많이 먹는편은 아니였는데 위염,식도염이 있어 힘들었는데 최근엔 소식도 하고 , 과자 같은거 다 끊고, 커피도 끊고 , 양배추로 물을 조금씩 끓여서 먹었더니 위장장애가 많이 좋이졌어요, 이주 됐지만 식도염 약도 끊었고요
속이 안좋을땐 암껏도 먹지 말고 흰쌀죽과 물만 드시면 많이 좋아져요, 대신 암껏도 안 먹어야 효과봐요
나흘동안 그렇게 했는데 속도 좋아지고 나흘동안3키로가 빠졌어요
그리곤 지금까지 소식하고 저녘 8시이후 암껏도 안 먹고 위장을 비워둡니다 12시간 비워둬야 위가 편하데요
그대로 실천하니 생활하기도 좋아지고 , 잠도 오지 않네요
5. 마나님
'14.6.11 8:32 AM
(116.126.xxx.48)
틀린 글자~~원래도
6. 빈혈
'14.6.11 8:42 AM
(121.189.xxx.100)
철결핍성 빈혈이 심해도 밥 먹고 나서 엄청 졸려요.
40대 중반인데 뭐만 먹었다하면 기절할듯이 졸려서 나중엔 뭘 먹기가 두려울 정도였어요.
시간이 갈 수록 상태가 더 심해져서 병원 갔더니 철결핍성 빈혈이 아주 심하다네요.
철분제 먹기 시작 한지 2주 지나니 먹고 졸리운게 싹 없어지던걸요.
저도 먹고 졸리운게 나이 들어 저질 체력 때문이려니 했는데 철결핍증 때문이었더라구요.
이젠 부페가서 배 터지게 먹어도 아주 쌩쌩합니다.
혹시 철결핍성 빈혈 없나 알아 보세요.
7. 아
'14.6.11 11:58 AM
(58.143.xxx.236)
빈혈이요? 약간 있다 들었지만 약먹을 정도는 아니라
해서 간과해는데 철분제 함 먹어봐야 겠네요.
감사합니다. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
397636 |
눈물나네요. 생존학생들 국회까지 걷고 있었군요 9 |
다시 |
2014/07/15 |
1,907 |
397635 |
제습제 마저도 싼게 비지떡이네요 5 |
옷장 대형참.. |
2014/07/15 |
3,107 |
397634 |
강아지 키우는 친구 선물 7 |
궁금 |
2014/07/15 |
1,071 |
397633 |
"저 지금 방안에 살아있어요" 법정서 공개된 .. 5 |
마니또 |
2014/07/15 |
4,195 |
397632 |
운동 시작1년반 땀이 엄청나요 2 |
고민 |
2014/07/15 |
2,655 |
397631 |
세월호와 일베 - 역사적 명분(당위성)을 획득한다는 것에 대하.. 1 |
지나다가 |
2014/07/15 |
952 |
397630 |
임병장 유서 전문이 공개됐네요 (全文) 7 |
호박덩쿨 |
2014/07/15 |
4,951 |
397629 |
부부사이 오랫동안 안좋다가 나중에 2 |
다시 |
2014/07/15 |
2,211 |
397628 |
[국민TV 7월15일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 2 |
lowsim.. |
2014/07/15 |
726 |
397627 |
군에 간 아들녀석이 사랑니 뽑으러 외출나올거같아요 5 |
.... |
2014/07/15 |
1,576 |
397626 |
찹쌀 섞은 밥은 왜이리 심하게 달지요 ? 12 |
........ |
2014/07/15 |
2,510 |
397625 |
세월호 후유증이 너무 심해요 14 |
힘드네요ㅠㅠ.. |
2014/07/15 |
2,067 |
397624 |
경기도 남부, 야외수영장 추천해주세요^^ 2 |
수영장 |
2014/07/15 |
1,553 |
397623 |
호주의 복지제도 7 |
비교 |
2014/07/15 |
3,153 |
397622 |
곰팡난 떡을 먹었어요 2 |
아휴 |
2014/07/15 |
1,103 |
397621 |
추사랑 측 "톱여배우급 개런티? 사실 아니다".. 29 |
ㅇㅇ |
2014/07/15 |
10,311 |
397620 |
아이가 숨이 안쉬어진다고 하네요. 홧병인가요? 16 |
어쩌나 |
2014/07/15 |
5,883 |
397619 |
혹시 2층 철제침대 프레임 기증할만한 곳 아실까요? 1 |
기증 |
2014/07/15 |
1,426 |
397618 |
쌀벌레 때문에 .. 근원지를 못찾겠어요 ㅜㅜ 8 |
.. |
2014/07/15 |
2,040 |
397617 |
이 원피스좀 봐주세요 18 |
79스텔라 |
2014/07/15 |
3,525 |
397616 |
커피부심 7 |
dd |
2014/07/15 |
2,393 |
397615 |
꼭대기한우 한우햄버그스테이크 정말 맛있나요? |
요리초보탈출.. |
2014/07/15 |
1,237 |
397614 |
틱증세로 병원갔다왔어요 6 |
조카 |
2014/07/15 |
1,938 |
397613 |
밥안먹는 아이 어떻게해야하나요 ㅠㅠ 우아달이라도 출연하고싶네요 .. 5 |
00 |
2014/07/15 |
2,653 |
397612 |
대전에 가족상담 소개좀해주세요 2 |
~~~ |
2014/07/15 |
1,054 |