밥만 먹음 눕고 싶어져요.
작성일 : 2014-06-11 07:47:05
1818665
한숨 자고남 이러다 뇌에 단백질 쌓여
치매로 가는거 아닌가 싶고해서
밥먹고 남 산책 한바퀴 돌고와
결국 잠들어 버리네요.
나이듦 위기능이 떨어지는지 소화한번
시킬때마다 넉다운되는 느낌듭니다.
참외하나 통으로 깍아먹고난 후에도 졸려요.
저질체력입니다
아직 오십도 안되었는데 점점 심해질까
걱정드네요. 다른 분들은 어떠세요?
IP : 58.143.xxx.236
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 30대
'14.6.11 7:50 AM
(14.36.xxx.58)
인 저도 그래요;;
2. ㅠ
'14.6.11 8:10 AM
(39.118.xxx.210)
저도요 저도요 ㅎ
3. 운동부족이예요
'14.6.11 8:16 AM
(110.47.xxx.111)
나이상관없이 꾸준히 운동하면 덜 늘어지고 덜피곤해요 확실히...
4. 마나님
'14.6.11 8:31 AM
(116.126.xxx.48)
위 기능이 떨어져서 그런거 같아요
사십후반인 저도 얼마전까진 그랬는데
육ㄴ래도 많이 먹는편은 아니였는데 위염,식도염이 있어 힘들었는데 최근엔 소식도 하고 , 과자 같은거 다 끊고, 커피도 끊고 , 양배추로 물을 조금씩 끓여서 먹었더니 위장장애가 많이 좋이졌어요, 이주 됐지만 식도염 약도 끊었고요
속이 안좋을땐 암껏도 먹지 말고 흰쌀죽과 물만 드시면 많이 좋아져요, 대신 암껏도 안 먹어야 효과봐요
나흘동안 그렇게 했는데 속도 좋아지고 나흘동안3키로가 빠졌어요
그리곤 지금까지 소식하고 저녘 8시이후 암껏도 안 먹고 위장을 비워둡니다 12시간 비워둬야 위가 편하데요
그대로 실천하니 생활하기도 좋아지고 , 잠도 오지 않네요
5. 마나님
'14.6.11 8:32 AM
(116.126.xxx.48)
틀린 글자~~원래도
6. 빈혈
'14.6.11 8:42 AM
(121.189.xxx.100)
철결핍성 빈혈이 심해도 밥 먹고 나서 엄청 졸려요.
40대 중반인데 뭐만 먹었다하면 기절할듯이 졸려서 나중엔 뭘 먹기가 두려울 정도였어요.
시간이 갈 수록 상태가 더 심해져서 병원 갔더니 철결핍성 빈혈이 아주 심하다네요.
철분제 먹기 시작 한지 2주 지나니 먹고 졸리운게 싹 없어지던걸요.
저도 먹고 졸리운게 나이 들어 저질 체력 때문이려니 했는데 철결핍증 때문이었더라구요.
이젠 부페가서 배 터지게 먹어도 아주 쌩쌩합니다.
혹시 철결핍성 빈혈 없나 알아 보세요.
7. 아
'14.6.11 11:58 AM
(58.143.xxx.236)
빈혈이요? 약간 있다 들었지만 약먹을 정도는 아니라
해서 간과해는데 철분제 함 먹어봐야 겠네요.
감사합니다. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
399084 |
겨울동치미 먹어도되나요? 3 |
점두개 |
2014/07/20 |
1,018 |
399083 |
국물멸치를 버려야할까요?? 1 |
멸치 |
2014/07/20 |
1,580 |
399082 |
청량리 롯데 잘 아시는분~~ 3 |
샐러드 바.. |
2014/07/20 |
1,221 |
399081 |
주옥순은 대구대와 어떠한 관련도 없으며 사칭이라고 합니다. 7 |
방금트윗 |
2014/07/20 |
2,153 |
399080 |
상가투자 처음인데 꼭대기층에 교회가 ㅠ 5 |
음 |
2014/07/20 |
2,099 |
399079 |
잘 사는 집 자식 잘 못 사는 집 자식 차이가 나나봐요. 32 |
.... |
2014/07/20 |
18,465 |
399078 |
치커리가 많이 생겼어요 3 |
일반인 |
2014/07/20 |
1,057 |
399077 |
뉴슈가 넣으면 노랗게 되는거에요?? 2 |
옥수수 |
2014/07/20 |
1,025 |
399076 |
유자식 조민희네봄 이상적인 가정을 보는거같네요 8 |
.. |
2014/07/20 |
5,996 |
399075 |
[100일입니다] 잊지않겠다던 약속, 행동하겠다던 약속 48 |
청명하늘 |
2014/07/20 |
3,753 |
399074 |
안산에 계시는 페이스북친구 유족들이 원하는 특별법 아주 간결하게.. 2 |
아마 |
2014/07/20 |
1,242 |
399073 |
벌이 꽃을 따는 행동을 뭐라고 하나요? 4 |
꿀벌 |
2014/07/20 |
1,542 |
399072 |
혹시 대구분 계세요? 11 |
사투리질문 |
2014/07/20 |
2,142 |
399071 |
혹성탈출 보신분? 13 |
피서 |
2014/07/20 |
3,420 |
399070 |
삼계탕에 전복넣을때 껍질째 넣어도 되나요?? 4 |
전복 |
2014/07/20 |
2,218 |
399069 |
서울 중국식재료(해삼,멍텅구리)파는 곳 질문 3 |
중국식재료 |
2014/07/20 |
2,428 |
399068 |
82쿡 컬쳐쇼크가 도우미인게 정말 맞는거 같아요 38 |
.... |
2014/07/20 |
13,272 |
399067 |
대장쪽은 무조건 내시경 해야 되나요 2 |
00 |
2014/07/20 |
1,419 |
399066 |
위로받고 싶어 끄적거립니다. 21 |
|
2014/07/20 |
4,800 |
399065 |
푸룬 내성 있나요? 2 |
ㅇㅇ |
2014/07/20 |
3,299 |
399064 |
전철역 가까운 동 VS 전망이 좋은 동 34 |
아파트 |
2014/07/20 |
3,717 |
399063 |
나쁜 아저씨도 있지만, 요즘 경비아저씨들, 예전과 달라지긴 한 .. 5 |
..... .. |
2014/07/20 |
1,719 |
399062 |
도우미 아주머니 스트레스 11 |
.... |
2014/07/20 |
5,498 |
399061 |
메모리얼폼 베개 쓰고 원래이런가오? 2 |
화이트스카이.. |
2014/07/20 |
2,035 |
399060 |
비와서 이사 포장해놓고 다음날 짐내리는경우 |
이사힘들다 |
2014/07/20 |
803 |