밥만 먹음 눕고 싶어져요.
작성일 : 2014-06-11 07:47:05
1818665
한숨 자고남 이러다 뇌에 단백질 쌓여
치매로 가는거 아닌가 싶고해서
밥먹고 남 산책 한바퀴 돌고와
결국 잠들어 버리네요.
나이듦 위기능이 떨어지는지 소화한번
시킬때마다 넉다운되는 느낌듭니다.
참외하나 통으로 깍아먹고난 후에도 졸려요.
저질체력입니다
아직 오십도 안되었는데 점점 심해질까
걱정드네요. 다른 분들은 어떠세요?
IP : 58.143.xxx.236
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 30대
'14.6.11 7:50 AM
(14.36.xxx.58)
인 저도 그래요;;
2. ㅠ
'14.6.11 8:10 AM
(39.118.xxx.210)
저도요 저도요 ㅎ
3. 운동부족이예요
'14.6.11 8:16 AM
(110.47.xxx.111)
나이상관없이 꾸준히 운동하면 덜 늘어지고 덜피곤해요 확실히...
4. 마나님
'14.6.11 8:31 AM
(116.126.xxx.48)
위 기능이 떨어져서 그런거 같아요
사십후반인 저도 얼마전까진 그랬는데
육ㄴ래도 많이 먹는편은 아니였는데 위염,식도염이 있어 힘들었는데 최근엔 소식도 하고 , 과자 같은거 다 끊고, 커피도 끊고 , 양배추로 물을 조금씩 끓여서 먹었더니 위장장애가 많이 좋이졌어요, 이주 됐지만 식도염 약도 끊었고요
속이 안좋을땐 암껏도 먹지 말고 흰쌀죽과 물만 드시면 많이 좋아져요, 대신 암껏도 안 먹어야 효과봐요
나흘동안 그렇게 했는데 속도 좋아지고 나흘동안3키로가 빠졌어요
그리곤 지금까지 소식하고 저녘 8시이후 암껏도 안 먹고 위장을 비워둡니다 12시간 비워둬야 위가 편하데요
그대로 실천하니 생활하기도 좋아지고 , 잠도 오지 않네요
5. 마나님
'14.6.11 8:32 AM
(116.126.xxx.48)
틀린 글자~~원래도
6. 빈혈
'14.6.11 8:42 AM
(121.189.xxx.100)
철결핍성 빈혈이 심해도 밥 먹고 나서 엄청 졸려요.
40대 중반인데 뭐만 먹었다하면 기절할듯이 졸려서 나중엔 뭘 먹기가 두려울 정도였어요.
시간이 갈 수록 상태가 더 심해져서 병원 갔더니 철결핍성 빈혈이 아주 심하다네요.
철분제 먹기 시작 한지 2주 지나니 먹고 졸리운게 싹 없어지던걸요.
저도 먹고 졸리운게 나이 들어 저질 체력 때문이려니 했는데 철결핍증 때문이었더라구요.
이젠 부페가서 배 터지게 먹어도 아주 쌩쌩합니다.
혹시 철결핍성 빈혈 없나 알아 보세요.
7. 아
'14.6.11 11:58 AM
(58.143.xxx.236)
빈혈이요? 약간 있다 들었지만 약먹을 정도는 아니라
해서 간과해는데 철분제 함 먹어봐야 겠네요.
감사합니다. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
400196 |
속보 대만 항공기 비상착륙 51명 사망 ㅠ 5 |
.... |
2014/07/23 |
5,002 |
400195 |
박범계의원님 설명 참 잘하시네요. 4 |
오늘토론 |
2014/07/23 |
1,199 |
400194 |
한국사람들이 왜 길에서 사람들 치고 밀고 다니는지에 대한 설명 50 |
나는 동의 |
2014/07/23 |
4,120 |
400193 |
남편이 일본출장갔는데 5 |
일본 |
2014/07/23 |
2,295 |
400192 |
세월호 100일 -15,,,잊지 못합니다. 5 |
콩콩이큰언니.. |
2014/07/23 |
882 |
400191 |
김태희 비.. 저는 잘어울리는것같아요. 15 |
.. |
2014/07/23 |
5,049 |
400190 |
LG에서 세월호 지원 강원 소방 유가족에게... 7 |
LG |
2014/07/23 |
1,710 |
400189 |
대한변협은 어떤 곳인가요? 1 |
.. |
2014/07/23 |
1,018 |
400188 |
전세자금대출 가능한 집은 안전한 집인가요? 1 |
궁금이 |
2014/07/23 |
3,897 |
400187 |
세월호 -14] 중학교 2학년 아들 4 |
... |
2014/07/23 |
1,702 |
400186 |
수능 국어에 대해 20 |
제인에어 |
2014/07/23 |
3,349 |
400185 |
주부님들~튀김할 때 무슨 기름으로 하세요? 9 |
세월호100.. |
2014/07/23 |
1,892 |
400184 |
끊임없이 남과 비교하는 아줌마들. 4 |
인생사 |
2014/07/23 |
2,214 |
400183 |
최민희 '수사권없는 진상규명, 앙꼬없는 찐빵에 불과' |
세월호특별법.. |
2014/07/23 |
611 |
400182 |
선생님이 좋아 전학 가길 미루자는 4 |
초등생 |
2014/07/23 |
1,356 |
400181 |
(세월호 100일 - 13)잊는다는 건 말이죠.... 7 |
그래도 미안.. |
2014/07/23 |
777 |
400180 |
유학이야기가 나와서 말인데요... 3 |
궁금 |
2014/07/23 |
2,020 |
400179 |
세월호 100일 - 12) 별.. 바람.. 꽃.. 아가들.. 12 |
건너 마을 .. |
2014/07/23 |
941 |
400178 |
(세월호 100일-11) 다시 리본을 달았습니다. 7 |
특별법 제정.. |
2014/07/23 |
1,292 |
400177 |
동작을 기동민측, "아름답게 양보해달라" 공개제안 정의당 반발 68 |
단일화의 한.. |
2014/07/23 |
2,723 |
400176 |
kbs드라마 고양이는 있다~~~ 보세요~? 3 |
고양순 |
2014/07/23 |
1,279 |
400175 |
중국음식점 잡탕밥 재료 1 |
잡탕밥 |
2014/07/23 |
1,734 |
400174 |
중학 음,미,체 수행평가 대비 4 |
.. |
2014/07/23 |
1,610 |
400173 |
싱글에서 벗어나고 싶다. 2 |
누치야 |
2014/07/23 |
1,410 |
400172 |
손석희 토론에 홍성걸 국민대교수 또 나왔네요 35 |
어휴 |
2014/07/23 |
3,188 |