바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
400098 |
편백나무숲에 가보신 분 계신가요? 5 |
가고싶다 |
2014/07/23 |
1,577 |
400097 |
박근혜 대통령, 여름휴가 고민에 “세월호는?” 4 |
저도의 추억.. |
2014/07/23 |
1,535 |
400096 |
라클라우드 라택스 침대 써 보신 분 |
라텍스 |
2014/07/23 |
4,055 |
400095 |
문자메세지 송수신 잘 안될때 2 |
아이폰5s |
2014/07/23 |
1,125 |
400094 |
집에서 왜이렇게 곰팡이 냄새가 날까요? 2 |
... |
2014/07/23 |
1,866 |
400093 |
(급질) 아이 머리에 머릿니가 있는 것 같은데... 10 |
ㅠㅠ |
2014/07/23 |
2,315 |
400092 |
기동민·노회찬 "단일화 방식 합의 못해" 1 |
제발 단일화.. |
2014/07/23 |
1,077 |
400091 |
결혼후 시댁에 할도리만 하는것 14 |
궁금합니다 |
2014/07/23 |
5,406 |
400090 |
코스트코 상품권 사서 가려는데 입장할때 확인하나요? 6 |
... |
2014/07/23 |
2,018 |
400089 |
9살과 6살의 방학 |
^^ |
2014/07/23 |
1,175 |
400088 |
기동민-노회찬 단일화 ,일단결렬 3 |
jtbc |
2014/07/23 |
830 |
400087 |
프라다 천으로 된 8부나 9부 바지 어디서 팔까요? 4 |
옷사고싶어... |
2014/07/23 |
2,089 |
400086 |
창틈으로 비가새는지 벽지가 젖어요 ㅠ 어쩜좋을지.. 2 |
미자 |
2014/07/23 |
1,160 |
400085 |
전세사시는분들 도와주세요 1 |
전세 |
2014/07/23 |
807 |
400084 |
글 내릴게요. 14 |
엄마 등쌀 |
2014/07/23 |
2,000 |
400083 |
[고난의 길] 뭔놈의 나라 국민이 이리 바쁘고 힘드냐 5 |
청명하늘 |
2014/07/23 |
1,034 |
400082 |
이 가방이뭔지..? 6 |
질문자 |
2014/07/23 |
2,104 |
400081 |
한약 다이어트... 8 |
다이어터 |
2014/07/23 |
2,165 |
400080 |
ok 파마라고 아세요? 4 |
기특 |
2014/07/23 |
2,102 |
400079 |
아이 기분이 안 좋아 보여 신경쓰여요 2 |
ㅣㅣㅣ |
2014/07/23 |
966 |
400078 |
생활고 비관 서울 20대 부부 해운대서 5세 아들 살해, 투신 .. 58 |
에휴 |
2014/07/23 |
21,396 |
400077 |
자식이 돈으로 계산되나요? |
참사백일 |
2014/07/23 |
787 |
400076 |
보건의료 노조, '의료 민영화 반대' 닷새간 총파업 돌입 |
세우실 |
2014/07/23 |
644 |
400075 |
스마트폰 배터리 보통 얼마나 가세요? 5 |
... |
2014/07/23 |
1,155 |
400074 |
씽크대 문짝 어긋난거 쉽게 고쳐지나요 4 |
키친 |
2014/07/23 |
1,250 |