바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 393387 |
뉴스타파--녹취록 공개 음성파일 5 |
/// |
2014/07/02 |
896 |
| 393386 |
오이지 만들때 누름돌 대체재로 뭐가 있나요? 21 |
살림도구 느.. |
2014/07/02 |
3,719 |
| 393385 |
아메리카노에 우유 다들 잘 주네요. 1 |
커피맛 |
2014/07/02 |
1,840 |
| 393384 |
분당쪽 아파트 누수, 공사하는 곳 좀 알려주세요 2 |
오아 |
2014/07/02 |
1,722 |
| 393383 |
오이지 국물이 검은색... 4 |
오이지 |
2014/07/02 |
1,824 |
| 393382 |
밥,국,찌개에 생수넣나요? 18 |
밤눈 |
2014/07/02 |
3,779 |
| 393381 |
삼성이나 현대는 자녀 대학등록금 지원 얼마나 받나요?.. 11 |
.. |
2014/07/02 |
5,938 |
| 393380 |
에어컨 청소박사 뿌린후 어떻게 해야해요? |
에어컨청소 |
2014/07/02 |
1,042 |
| 393379 |
소금,설탕,식초 넣은 오이지 만들어 보신분들~ 11 |
새로운오이지.. |
2014/07/02 |
4,392 |
| 393378 |
변비에 좋은 음식말고 운동좀.. 4 |
바람 |
2014/07/02 |
1,383 |
| 393377 |
"이제 당신들을 위해 소리내지 않겠다" 10 |
진짜 |
2014/07/02 |
2,704 |
| 393376 |
과외비 책정 문의 2 |
궁금 |
2014/07/02 |
1,455 |
| 393375 |
여자변호사 판사 의사들의 외모 8 |
전문직여성 |
2014/07/02 |
6,798 |
| 393374 |
↓저~기 아래...늘 하던 대로 벌레 글은 지나쳐주세요 3 |
.... |
2014/07/02 |
604 |
| 393373 |
[전문] 청와대-해양경찰청 핫라인..녹취 주요내용 2 |
김현미의원실.. |
2014/07/02 |
1,014 |
| 393372 |
어떤 선물이 좋을까요? |
질문 |
2014/07/02 |
699 |
| 393371 |
11월초에 여행하기 좋은 나라 추천 부탁합니다. 3 |
.... |
2014/07/02 |
2,224 |
| 393370 |
엄마가 머릿니 잡아주던게 좋은 추억으로.. 4 |
머릿니 |
2014/07/02 |
1,598 |
| 393369 |
양숙이 오래간만에 나들이 8 |
개그 |
2014/07/02 |
1,547 |
| 393368 |
베란다나 마당에 풀장 설치해보신분들께 여쭤봐요~ 4 |
아하 |
2014/07/02 |
1,124 |
| 393367 |
영화와 그 안의 영화음악이 환상궁합이었던거 어떤게 있나요? 59 |
영화조아 |
2014/07/02 |
3,422 |
| 393366 |
말린다시마가 너무 많아요 7 |
다시마 |
2014/07/02 |
1,805 |
| 393365 |
방통심의위, 'KBS 문창극 보도' 법정제재로 가나 1 |
세우실 |
2014/07/02 |
932 |
| 393364 |
여자 36, 국내대학 박사, 국립대 정교수 어떻게 가능했던걸까요.. 15 |
진짜 몰라서.. |
2014/07/02 |
4,924 |
| 393363 |
혹시 이름 아시는 분 계시나요? 3 |
신발 |
2014/07/02 |
1,062 |
