예전에 계단 내려갈 때 한 쪽 다리에 힘이 없어서 휘청하는 느낌이 있었어요.
통증은 없었고 평지 걸을 땐 불폄하지도 않았고요.
무릎 mri 찍었는데 반월형 연골이라고 하나? meniskus 파열됐다고 하더군요.
사진 보니 한 쪽에 찢어진게 보이는데 지그재그로 찢어진걸 매끈하게 잘라내는 수술하자고 하던데
당시 통증도 없었고 전신마취하는게 겁나서 안 했어요.
십 년 이상 지났는데 별 이상 없네요.
'반월판'이군요. 영어로 meniscus
http://m.kr.wsj.com/articles/BL-229B-9120?mobile=y&mobile=y
네 찾아보니까 그게 제 증상이랑 비슷한거 같아요..걷기운동요즘 맛들렸는데 계속해도될런지 모르겠네요..
일단은 걷기운동 자제하셔야 할 것 같아요. 과체중 아니어도 무릎 위로 수십킬로그램을 받쳐 줘야 할텐데요. 병원에서 자세히 알려주겠지만 주변 근육을 강화시켜서 무릎관절의 부담을 덜어줘야 한다더군요. 그 당시에 저는 자전거 많이 탔었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 412529 | 자매끼리는 원래 이런가요? 21 | ㅠㅠ | 2014/08/30 | 10,473 |
| 412528 | 토즈 가방 좋은건가요? 16 | @@ | 2014/08/30 | 7,214 |
| 412527 | 수학 어려우하는 딸아이..미국가면 어떨까요? 12 | ㅜㅜ | 2014/08/30 | 2,702 |
| 412526 | 아파트 공사가 소리없이 조용한가요 5 | 요즘은 | 2014/08/30 | 1,521 |
| 412525 | 추석 선물 중에 뭐가 제일 반가우신가요? 5 | 어렵네요 | 2014/08/30 | 2,875 |
| 412524 | 질문..조중동안티 스티커부치는거요.. 3 | gg | 2014/08/30 | 645 |
| 412523 | 김어준의 파파이스 - 유민아빠 그리고..... 7 | ........ | 2014/08/30 | 2,394 |
| 412522 | 'death by a thousand cuts' 이 관용구 아시.. 3 | 질문 | 2014/08/30 | 1,355 |
| 412521 | 그 동안 내가 단 댓글들 지우는거 어떻게 하나요? 1 | ** | 2014/08/30 | 934 |
| 412520 | 목화솜이불이요~ 4 | 목화솜 | 2014/08/30 | 1,175 |
| 412519 | 전세 재계약 하는데 부동산비 달라는데.. 19 | -- | 2014/08/30 | 13,696 |
| 412518 | 미국 로스쿨에서는 뭘 배우는거에요? 3 | 도도새 | 2014/08/30 | 1,560 |
| 412517 | '스파르타'의 어원을 초등에게 머떻게 설명해 줘야 3 | 할까요? | 2014/08/30 | 1,262 |
| 412516 | 영어 9 | 큰소리영어 | 2014/08/30 | 1,670 |
| 412515 | 부동산 관련 3 | 부동산 | 2014/08/30 | 2,032 |
| 412514 | 회계사 요 5 | 궁금해요 | 2014/08/30 | 2,679 |
| 412513 | 8대전문직녀 [이여자 주옥같은 답변달면] 바로 삭제하고 먹튀하기.. 22 | 8대전문직녀.. | 2014/08/30 | 13,600 |
| 412512 | 왼쪽 아랫배가 넘 아파요 2 | 감사 | 2014/08/30 | 1,724 |
| 412511 | 가방 추천 좀 부탁드려요 4 | 제인에어 | 2014/08/30 | 1,514 |
| 412510 | 이천 테르메덴 4 | 꿀또리 | 2014/08/30 | 2,655 |
| 412509 | 민동기-김용민의 미디어 토크(8.29) -TV조선 왜 노년층 흡.. 2 | lowsim.. | 2014/08/30 | 713 |
| 412508 | 이 한장의 그림을 보고 숨죽여 울었습니다. 4 | 아빠 | 2014/08/30 | 2,805 |
| 412507 | 무성아! 유족들 배후세력은 우리야.. 9 | 주권국민 | 2014/08/30 | 1,417 |
| 412506 | "엄만 케이야"라는 말이 무슨 말일까요? | 행복 | 2014/08/30 | 1,664 |
| 412505 | 고등학교 사탐 선택 4 | .. | 2014/08/30 | 1,443 |