해독주스 브로콜리 없을때 뭘 넣나요?

[해독주스]

약 해독을 위해 해독주스를 꾸준히 먹고 있는데요.

6개월이상 먹지말라는 글도 있네요. 이건 뭔가요.

요즘 브로콜리도 비싸고, 곧 사과도, 브로콜리도 안 나올 시기에는 뭘 넣어서 드시나요?

전 수입인 바나나는 원래 뺐고요.

브로콜리 대신 단호박을 넣거나 토마토 양을 좀더 늘리거나 그런식으로 했거든요.

노하우 좀 알려주세요. ^^

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저도 예전에 만들어먹을 때 혹시 채소하나가 비면 그냥 안넣고 했어요. 그거 하나 빠진다고 영양이 덜하거나 하진 않을 것 같아서요.

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저라면 양배추 양을 늘리겠어요.

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채소와 과일인데 왜 6개월이상 먹지말라고 했나요?

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밥 세끼 먹고 간식으로 해독쥬스 먹는 사람은 해당 사항이 없고
식사 대신에 해독쥬스 넉넉히 먹고 식사 거르는 사람한테 해당 되나 봐요.
탄수화물, 단백질 부족으로 신체 밸런스가 깨진다네요.

[해독주스]

여러분~ 조언 감사합니다.