좌식 책상이랑 일반 책상이랑 어디가 공부 능률이 좋을까요
작성일 : 2014-05-29 10:14:24
1812092
책상에 앉아서 하다보면 책상의 문제인지 의자의 문제인지 허리가
아퍼요ㅜㅜ
그래서 밥상에서도 또 공부하면 또 하다가 아프고..
그래서 보니가 좌식의자랑 책상이 있던데 사용해보신분 있나요?
어떤게.더 나을까요?
IP : 175.223.xxx.216
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 장단점
'14.5.29 10:29 AM
(218.209.xxx.117)
좌식은 다리가 아파요. 혈액순환에도 안좋고 앉았다 일어났다 하는데 나이가 있으시면 무릎에도 무리가 가고
고관절에 양반다리가 최악인거 아시죠? 관절이 괜찮다면 좌식도 괜찮긴 하겠죠. 다만 등받이 있는 의자를 사용하시고 자주 일어나서 다리운동.
일반책상도 자주 스트레칭. 저도 허리 아프고 했는데 앉아있을때 등에 힘을 주고 곧게 앉아 있는 버릇 들이니
요통이 줄었어요. 계속 그러는 건 아니고 30분정도 그러다 등받이에 기대었다가...
아무튼 한자세로 오래있는게 가장 안좋은 거 같아요. 산만할 수 있겠지만 30-40분사이 왔다갔다하는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
384204 |
투표소에 사람 많네요. 2 |
이명박근혜 |
2014/05/31 |
988 |
384203 |
가벼운 접촉사고 처리 어떻게 해요? 3 |
속상해요 |
2014/05/31 |
2,357 |
384202 |
경기도 김진표가 이길 수 밖에 없는 이유래요. 15 |
쫄지마 |
2014/05/31 |
4,702 |
384201 |
염도계 사려고하는데 정보좀 주세요 1 |
둘민공주 |
2014/05/31 |
967 |
384200 |
안철수 대표 “국민의 눈물과 대통령의 눈물 선택하는 선거” 16 |
샬랄라 |
2014/05/31 |
2,284 |
384199 |
부산 서병수가 여자였나? 5 |
못났다 |
2014/05/31 |
1,240 |
384198 |
저 방금 보이스피싱 당할 뻔 했어요... 5 |
..... |
2014/05/31 |
2,910 |
384197 |
에어컨 온도 몇도로 하세요? 2 |
ㅇ |
2014/05/31 |
1,379 |
384196 |
원피스 좀 찾아주세요!! 2 |
^^ |
2014/05/31 |
811 |
384195 |
매실액기스 질문이예요. 4 |
초보맘 |
2014/05/31 |
1,610 |
384194 |
쥐돌이가 월 1300만원짜리 사무실 나랏돈으로 얻었다니 소리 2 |
고양이2 |
2014/05/31 |
1,295 |
384193 |
새정치, 또 도진 '낙관병' 9 |
늘 긴장 타.. |
2014/05/31 |
1,835 |
384192 |
출마자, 성매매 교사 살인미수까지 전과기록 |
우리는 |
2014/05/31 |
879 |
384191 |
후보들 방독면 사진 보셨어요? 5 |
진짜웃김 |
2014/05/31 |
1,885 |
384190 |
유벙언에게만 화살돌리는 정부의 속내가 7 |
왜들그러는지.. |
2014/05/31 |
1,145 |
384189 |
울애학교는 피했다! 농약급식학교명단 ㅡ 댓글은 여기로 6 |
.... |
2014/05/31 |
1,320 |
384188 |
울애학교는 피했다! 농약급식학교명단 1 |
.. |
2014/05/31 |
1,553 |
384187 |
유지니맘님 보세요 4 |
진도 |
2014/05/31 |
3,113 |
384186 |
(투표했어요)건물소유주한테 쌍욕을 들었는데 출동한 경찰이 별일 .. 7 |
병원밀집건물.. |
2014/05/31 |
2,040 |
384185 |
82cook 5 |
지나간 |
2014/05/31 |
951 |
384184 |
생협두부와 풀무원두부 어느게 더 비싼가요? 3 |
항상농약채소.. |
2014/05/31 |
1,203 |
384183 |
조희연 "친일 국정교과서 반대하는 부교재 만들 것&qu.. 2 |
샬랄라 |
2014/05/31 |
1,122 |
384182 |
친정엄마모시고 투표하고 왔어요 7 |
마니또 |
2014/05/31 |
1,000 |
384181 |
5.3살 자매인데..어떤 침대를 사줘야 초등학교가서도 잘 쓸까요.. 2 |
자매 |
2014/05/31 |
1,130 |
384180 |
보수진영 교육감후보들..단일화 움직임할려는 가봐요. 2 |
수원시민 |
2014/05/31 |
986 |