매일매일 늦게 퇴근하는 남편..야식이나 간식으로 뭘 해주는 것이 좋을까요?

[...]

저녁을 간단히 먹고 일하고 나서 저녁에 좀 늦게 퇴근하는데요.

밤에 와서 딱히 먹을것을 찾지는 않는데 허전한지 계속 과자봉지로만 손이 가더라구요.

몸에 나쁘지 않고, 남자들이 잘 먹는 야식종류 뭐가있을까요.

저녁메뉴를 주로 김밥, 빵 종류를 먹습니다..

[...]

집에오기전에 요기할것을 챙겨보내세요.
배고프다고 먹고 자면 식도염걸리고 잘때 쉬어야할 위가 운동을 하니 숙면도 못취해요.
뭐든 먹으면 적어도 2~3시간 후에 자야합니다.

[..]

바나나, 아몬드, 방울토마토, 수박.. 등등이 간단하고 영양가도 괜찮을꺼같아요..

[땅콩]

저희 남편은 땅콩을 좋아해서 출출하면 땅콩을 먹어요.
저도 하루 견과 사다 놓고 출출할 때 먹고요.