자기전에 왜 꼭 이런생각이매일들까요

[왜일까]

제 일기예요. 자기전에 늘생각하고 불안해요..
왜일까요?. .



자려고 할때마다 너무 무섭다
누군가 나를 해칠거같고 총을 맞을거같고 칼에 찔릴것같고 갈기갈기 찢길거같은 불안함이 자꾸든다. 왜 왜 나여야하는데 왜 난데?
난 오래살고싶고 행복하고싶은데 왜 난데. .
너무 무섭다 혼자인거같다 아무도 나를 지켜주지 못할거같다..

[왜그래요?]

누군가 나를 해칠거같고 총을 맞을거같고 칼에 찔릴것같고 갈기갈기 찢길거같은 불안함이 자꾸든다. 왜 왜 나여야하는데 왜 난데?
이건 정상적인 생각은 아닌대요?

[네]

그러니까 저도 힘들어요. 근데 상담받기전에 혹시 아시는분이 있는지 궁금했어요..