82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이른아침에 운동할때도 자외선차단제 발라야하나요?

연아커피 조회수 : 2,829
작성일 : 2014-05-21 09:44:37

다이어트때문에 아침 5시~6시부터 1시간정도 운동을 하는데요.. 동네에서 걷거나 뛰는정도로...

이른아침이라도 자외선차단제를 발라야할까요? 이른아침에도 자외선있겠지요?

바르면 로션바르고 바로 발라도 괜찮을까요?

IP : 210.95.xxx.143
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 123
    '14.5.21 9:54 AM (203.226.xxx.121)

    전 안바르고 했었어요.
    얼굴이 타거나 그런건 없었구요. (조금 타기야 했겠지만. 한달내내 해도 검게되거나 그렇지는 않았답니다)
    직사광선이 비추거나 그런게 없어서.. 바를 생각도 안했던거같아요.

    그래도 피부가 약한 편이시라면 바르는게 낫겠죠?

  • 2. 일자복근
    '14.5.21 9:56 AM (42.82.xxx.29)

    전 지금까지 얼굴에 아무것도 안바르고 햇빛비추는데서 운동해도 얼굴이나 팔에 아무것도 안났던 사람이라 안발랐지만 얼굴에 금방 뭐 나타나는사람은 발라야겠죠.
    본인이 잘 알듯요.
    운동 경력 십년이지만 뭐 그런건 없어요.

  • 3. 연아커피
    '14.5.21 10:07 AM (210.95.xxx.143)

    댓글들 감사합니다. 참고할께요~~^^

  • 4. ........
    '14.5.21 12:56 PM (61.84.xxx.189)

    기상청 자외선 관측자료 보면 새벽 5시는 거의 모든 자외선 0이고 6시는 거의 0, 몇군데 0.1 정도 7시에는 0-0.4 정도에요. 안발라도 될 것 같아요.

  • 5. bluesmile
    '18.3.4 12:39 AM (112.187.xxx.82)

    자외선 관측자료

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
407148 강용석 전 의원, ‘성희롱 발언’으로 징역 2년 구형…무슨 말을.. 10 얏호 2014/08/12 3,301
407147 바그네 당선 무효 네요 17 대선부정 2014/08/12 4,975
407146 에볼라와 신종플루의 공통점 1 스멜~ 2014/08/12 1,219
407145 이지아와 고소영중 누가 더 갑일까요 21 ........ 2014/08/12 6,627
407144 "눈물 흘리는 사람 내쫓고 시복식 열 수 없다".. 14 /// 2014/08/12 3,258
407143 민율이가 다닌다는 서울클럽 7 그사세 2014/08/12 18,091
407142 건강보험공단에서 하라는 암검사 꼭 해야하나요? 10 검진 2014/08/12 4,760
407141 즐거운 하루님 ,,, 2014/08/12 616
407140 갑자기 군대관련 기사가 많아진 이유는 뭘까요? 6 . . ... 2014/08/12 1,566
407139 가족과 정서적 접촉이 어렵다는게 무슨뜻?? 2 멍멍 2014/08/12 1,105
407138 봉준호, 박찬욱 등 영화인들 세월호 특별법을 위한 단식에 동참 .. 4 수사권 2014/08/12 1,142
407137 내일 첨 고속도로 타는데.. 8 첨에는 2014/08/12 1,574
407136 삼개월동안 5킬로 찐살..금방 빠질까요 ㅜㅜㅜ 1 -- 2014/08/12 1,768
407135 말린문어반찬조리법이요 2 한여름밤 2014/08/12 2,057
407134 탤런트 장현성씨 개념남이셨군요~ 30 음~ 2014/08/12 15,100
407133 보안이 걸려있는 pdf 파일 2 솔루션 2014/08/12 3,430
407132 갈비찜 맛있게 하는 비결 좀 알려주세요 10 미식가 2014/08/12 2,056
407131 크록스 레이웨지 신으시는분들? 6 .. 2014/08/12 1,957
407130 드럼세탁기용 액체 세제 4 건너 마을 .. 2014/08/12 1,661
407129 천재급인재를보면 멘탈조절을 8 ㄴㅌ 2014/08/12 2,866
407128 “사회 비판하던 언론이 냄비 아니었나? 뉴스, 본질로 들어가겠다.. 5 손석희뉴스 2014/08/12 946
407127 중국 수창현에 관해 여쭈어요. 3 중국 2014/08/12 617
407126 경인아래뱃길옆(김포 고촌) 밤줍기체험행사 소개 1 방울소리 2014/08/12 1,345
407125 대학1년생 아들이 준용돈ㅋ 18 세상에이런일.. 2014/08/12 3,755
407124 이번 교황님 방한 중 시복식 참석 가능하냐는 글들이 많아서 글을.. 4 개돼지정신 2014/08/12 2,169
< 52021 52022 52023 52024 52025 52026 52027 52028 52029 52030 >> 이전 자유게시판
게시판 검색