다이어트때문에 아침 5시~6시부터 1시간정도 운동을 하는데요.. 동네에서 걷거나 뛰는정도로...
이른아침이라도 자외선차단제를 발라야할까요? 이른아침에도 자외선있겠지요?
바르면 로션바르고 바로 발라도 괜찮을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이른아침에 운동할때도 자외선차단제 발라야하나요?
연아커피 조회수 : 2,464
작성일 : 2014-05-21 09:44:37
IP : 210.95.xxx.143
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'14.5.21 9:54 AM (203.226.xxx.121)전 안바르고 했었어요.
얼굴이 타거나 그런건 없었구요. (조금 타기야 했겠지만. 한달내내 해도 검게되거나 그렇지는 않았답니다)
직사광선이 비추거나 그런게 없어서.. 바를 생각도 안했던거같아요.
그래도 피부가 약한 편이시라면 바르는게 낫겠죠?2. 일자복근
'14.5.21 9:56 AM (42.82.xxx.29)전 지금까지 얼굴에 아무것도 안바르고 햇빛비추는데서 운동해도 얼굴이나 팔에 아무것도 안났던 사람이라 안발랐지만 얼굴에 금방 뭐 나타나는사람은 발라야겠죠.
본인이 잘 알듯요.
운동 경력 십년이지만 뭐 그런건 없어요.3. 연아커피
'14.5.21 10:07 AM (210.95.xxx.143)댓글들 감사합니다. 참고할께요~~^^
4. ........
'14.5.21 12:56 PM (61.84.xxx.189)기상청 자외선 관측자료 보면 새벽 5시는 거의 모든 자외선 0이고 6시는 거의 0, 몇군데 0.1 정도 7시에는 0-0.4 정도에요. 안발라도 될 것 같아요.
5. bluesmile
'18.3.4 12:39 AM (112.187.xxx.82)자외선 관측자료
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 388617 | 중국사 책 읽고 싶은데요, 개론서로 뭐가 좋을까요? 1 | Cantab.. | 2014/06/15 | 1,099 |
| 388616 | 요리 좀 잘하면 떼돈 벌겠어요? 30 | 헐~ | 2014/06/15 | 12,547 |
| 388615 | 3등항해사 진술 베스트에서 내려갔나요? 6 | .. | 2014/06/15 | 1,872 |
| 388614 | 정작 일본에선 오늘 방송사 한군데서만 중계했다네요 11 | 월드컵 | 2014/06/15 | 2,384 |
| 388613 | 백팩어깨끈이 흘러내리는데 방법없을까요 | 바닐라향기 | 2014/06/15 | 1,674 |
| 388612 | 나이보다 더 들어보여서 우울해요 17 | 속상 | 2014/06/15 | 9,464 |
| 388611 | 영어 문장 해석 좀 부탁드려요.. 2 | ㄱㄴ | 2014/06/15 | 808 |
| 388610 | 암투병 하시는 분들 기운냅시다. 8 | 유방암 | 2014/06/15 | 3,033 |
| 388609 | 속눈썹 연장말고 1 | christ.. | 2014/06/15 | 1,456 |
| 388608 | 도와주세요. 샤워부스 물때없애는 비법이요~ 5 | 평범녀 | 2014/06/15 | 3,497 |
| 388607 | 문창극 ”총리 임명은 대통령 뜻, 사퇴 잘 모르겠다”(상보) 14 | 세우실 | 2014/06/15 | 2,808 |
| 388606 | 피하라는 방향으로 이사해서 안 좋게 된 분.. 4 | 안좋은방향 | 2014/06/15 | 1,702 |
| 388605 | 시아버지 돌아가신 후 시어머니랑 합가 하셨나요? 30 | 고민 | 2014/06/15 | 16,537 |
| 388604 | 머리숱 많으신 분들 여름에 올림머리 어떻게 하세요? 6 | 똥머리 | 2014/06/15 | 2,216 |
| 388603 | 중국드라마 1 | 드라마다 드.. | 2014/06/15 | 1,107 |
| 388602 | 요즘 공연이나 미술전시 뭐 보세요 ? | ........ | 2014/06/15 | 918 |
| 388601 | 혹시 컴퓨터관련업계나 정보통신쪽 업무하시는분 계신지요. 9 | .... | 2014/06/15 | 1,676 |
| 388600 | 열정페이라고 들어보셨어요? 7 | 시민 | 2014/06/15 | 1,621 |
| 388599 | 욕실청소 세제 추천 부탁드려요 2 | 즐거운맘 | 2014/06/15 | 2,836 |
| 388598 | 대로변 집, 검은 먼지 3 | 걸레질.. | 2014/06/15 | 4,261 |
| 388597 | 뮤지엄 아워스 1 | 갱스브르 | 2014/06/15 | 728 |
| 388596 | 혹시 세월호 덮으려고 문참극 전략 공천한건 아닐까요? 2 | 순간퍼뜩든생.. | 2014/06/15 | 1,207 |
| 388595 | 갑동이 보시는 분 계세요?이해가 안가는게 있어서요. 10 | ........ | 2014/06/15 | 3,039 |
| 388594 | 프랑스로 유학가는 친구딸에게 현금은 정녕 무리일까요? 8 | 절친딸 | 2014/06/15 | 3,042 |
| 388593 | 문참극 "위안부발언"사과?????? 7 | 。。 | 2014/06/15 | 1,794 |