소식하기
전세계 무병장수한 사람들을 연구한 박사가 결론을 냈는데 결국 소식이라네요
소식의 방법은 음식을 먹다가 어느정도 배가 찼다라는 느낌이 드는 순간 숟가락을 놓는거라네요
수치로 하자면 위의 70%정도
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
병원 안가고 건강하게 사는 방법이라네요
무병 조회수 : 3,358
작성일 : 2014-05-10 12:52:07
IP : 180.229.xxx.236
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 391386 | 노 - 유 - 진의 정치카페 들어보세요! 1 | 11 | 2014/06/17 | 1,843 |
| 391385 | 가정생활에서 계속 억울한 마음이 듭니다. 9 | 죄책감 | 2014/06/17 | 4,126 |
| 391384 | 슈퍼 들어갔다 온 주인에게 막 따지는 개 7 | 강쥐행동개선.. | 2014/06/17 | 2,527 |
| 391383 | [잊지말자 세월호] 이럴려고 구걸했니? | 청명하늘 | 2014/06/17 | 1,338 |
| 391382 | 아놔...오늘 베스트들은 왜 그런대요??? 2 | ㅇㅇ | 2014/06/17 | 1,856 |
| 391381 | 비상금을어케해야할지요.. 13 | 미미 | 2014/06/17 | 4,325 |
| 391380 | 한곳에 장기근무 한다면 그 이유가 6 | 뭘까요? | 2014/06/17 | 1,861 |
| 391379 | 운전하는 분들 교통 범칙금 좀 무세요? 2 | 바본가봐 | 2014/06/17 | 1,376 |
| 391378 | [펀글] 정권에 좌지우지된 지방자치제의 역사 4 | 지방자치제 | 2014/06/17 | 1,517 |
| 391377 | 자격증 따서 할 수 있는 일 뭐가 있을까요 8 | 레디투스 | 2014/06/17 | 3,853 |
| 391376 | 저 오늘 3000원 썼어요.! 10 | 칭찬해주세요.. | 2014/06/17 | 4,831 |
| 391375 | 페라가모 젤리슈즈 잘 신어질까요? 13 | .. | 2014/06/17 | 4,144 |
| 391374 | 마흔 넘게 살아보니 인상은 안 믿지만, 새누리당 박상은 2 | ... | 2014/06/17 | 2,718 |
| 391373 | 전교조 설립취소 반대 탄원서 서명해주세요 14 | 혹시나해서 | 2014/06/17 | 1,704 |
| 391372 | 피부에 없던 것이 갑자기 생겼어요. 2 | 이상해 | 2014/06/17 | 1,813 |
| 391371 | 아이큐가 140 150넘으면 87 | ㅇㅇ | 2014/06/17 | 40,103 |
| 391370 | 여름에도 얼굴이 틀 수 있나요? 4 | 루나 | 2014/06/17 | 1,210 |
| 391369 | 아..새누리 김희정 이 왜 장관으로 기용되었나했더니.. 9 | 기억나네 | 2014/06/17 | 2,610 |
| 391368 | 차싸게 사는법~~!!!???sos 3 | 가고또가고 | 2014/06/17 | 2,003 |
| 391367 | 고1 독서실등록후 잘안가길래 잔소리좀 1 | 잔소리 | 2014/06/17 | 1,497 |
| 391366 | 쑥인절미와 모시떡 7 | 맛 | 2014/06/17 | 2,731 |
| 391365 | 손석희 뉴스하네요 8 | 산이좋아 | 2014/06/17 | 1,484 |
| 391364 | [국민TV 6월17일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 1 | lowsim.. | 2014/06/17 | 1,009 |
| 391363 | 침대 매트릭스에 대해 아시는 분들은 알려주세요^^ 5 | 유미907 | 2014/06/17 | 1,683 |
| 391362 | 최근 가사도우미 써보신 분 2 | .. | 2014/06/17 | 1,469 |