뿌린대로 거둔다는말 맞는말이겠죠?
작성일 : 2014-05-05 22:22:37
1801150
너무너무 화가나서 누군가를 총으로 쏴버리고 싶을지경이면. 마인드컨트롤을 어떻게 해야하는지 좀 알려주세요. 앉아서 참선이라도 해야하는지. 명상의 시간을 가져야할까요?
IP : 14.48.xxx.26
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 나무아미타불관세음보살
'14.5.5 10:24 PM
(99.226.xxx.236)
절운동 하세요. 할 수 있을만큼(절하는 자세는 유튜브 참조/자게에도 글이 많아요).
저는 세월호 사건 이후 108배는 기본입니다. 기도도 안되고 음악도 안들리고 습관적으로 일하는 것 외에
절운동만 합니다. 무념무상..그러다보면 마음이 모아집니다.
2. 저도
'14.5.5 10:36 PM
(221.139.xxx.10)
돌아버릴 것 같습니다.
그럴 때 제가 하는 방법은 호흡을 깊게 하는 겁니다.
그러면 좀 나아져요.
3. 혈자리..
'14.5.5 10:40 PM
(112.159.xxx.44)
주먹을 쥐어 새끼손가락 닿는 곳을 지긋이 누르면 머리에 몰린 피가 아래로 내려 온다고 들었는데..
정확치는 않습니다.
요즘은 그것도 소용없습니다....
4. ..
'14.5.5 11:31 PM
(117.111.xxx.155)
최성애 박사가 추천한 방법인데
눈동자를 왼쪽 오른쪽으로 재빨리 왕복 운동시키면
진정하는데 좋답니다. 무라든가 진정 효과주는 먹거리에도 신경쓰셔요.
하늘의 그물은 성긴 것 같지만 다 잡아낸다고 했습니다.
역사의 멧돌은 천천히 돌지만 결국 다 갈아낸다고 했구요.
5. ..
'14.5.5 11:32 PM
(117.111.xxx.155)
분노를 생산적으로 쓸 방법을 고민해야 할 것 같습니다.
얼마간 진정하면 움직여야겠죠.
아니 움직이는 동안 평정을 찾게 될 지도 모릅니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
379885 |
이재정 경기 교육감 후보 노대통령 묘역 참배 21 |
... |
2014/05/16 |
2,325 |
379884 |
탱자관련글 삭제해요. 11 |
이제 |
2014/05/16 |
1,087 |
379883 |
박그네아웃!) 손석희 이야기 (퍼온 글/길어요) 21 |
바람이분다 |
2014/05/16 |
4,012 |
379882 |
[닭치고하야]예전 사진인데 표정 좀 보세요 8 |
화나요 |
2014/05/16 |
1,829 |
379881 |
박원순 "정몽준의 색깔공세, 서울시민이 용납 안할 것&.. 9 |
샬랄라 |
2014/05/16 |
1,347 |
379880 |
병원에서 퇴원한 아이들이 연수원으로 보내졌다네요... 16 |
파란나라 |
2014/05/16 |
9,009 |
379879 |
너무들 하십니다... 64 |
zizle |
2014/05/16 |
13,488 |
379878 |
한신대생 삭발... 4 |
.... |
2014/05/16 |
1,314 |
379877 |
침몰 한달 넘도록 확정된 진실 없다 3 |
중요기사 |
2014/05/16 |
618 |
379876 |
경기도로 곧 이사가는데 암울해요 3 |
... |
2014/05/16 |
1,979 |
379875 |
진도군에서 무료급식 봉사자들 철수 시켰나요? 1 |
... |
2014/05/16 |
764 |
379874 |
지금 투표도 투표지만,'부장 개표'가 가장 큰 문제 아닌가요? 3 |
또다시안당해.. |
2014/05/16 |
727 |
379873 |
서울시-국토부, '한강수중보 철거' 갈등 재점화 |
세우실 |
2014/05/16 |
542 |
379872 |
서울시민 여러분 박원순 vs 정몽준에만 집중하지 마시고 10 |
여름낮 |
2014/05/16 |
1,659 |
379871 |
생중계 - 세월호사고 관련 국회 해양수산위 |
lowsim.. |
2014/05/16 |
500 |
379870 |
작년6월,간단레시피로 빅히트했던 오이지도 물엿넣고 보관하나요? 1 |
오이지예찬 |
2014/05/16 |
2,654 |
379869 |
고등학생 여학생들 화장품에 돈 얼마나 쓰나요? 19 |
... |
2014/05/16 |
2,515 |
379868 |
(그네꺼져)미 전문가들 "일본 집단자위권 한반도 안보에.. 12 |
뭐하고있는가.. |
2014/05/16 |
1,063 |
379867 |
김용민의 조간브리핑[05.16] 조선일보 "무능태만 공.. 1 |
lowsim.. |
2014/05/16 |
839 |
379866 |
11만 키로를 달린 중고차 매입 어찌생각하세요 7 |
ㄴ |
2014/05/16 |
2,742 |
379865 |
운동 효과 비교 좀 해주세요~ 3 |
질문 |
2014/05/16 |
846 |
379864 |
아파트 매매현황을보니 남서향보다 동향을 선호하네요. 17 |
아파트 |
2014/05/16 |
6,615 |
379863 |
친정아버지 생신 가족여행 1 |
ᆢ |
2014/05/16 |
1,091 |
379862 |
속보)부산 시장 후보 오거돈으로 44 |
1470만 |
2014/05/16 |
4,417 |
379861 |
월드컵 슬로건 (즐겨라 대한민국) 변경 요청, 아고라 서명운동입.. 17 |
동이마미 |
2014/05/16 |
1,260 |