82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 2,120
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
374048 위험한 용종 제거 어느 병원 어느 선생님이 잘하실까요? 4 용종 2014/04/25 1,456
374047 세월호/ 기자들이 실내체육관에서 쫒겨난 이유 3 2014/04/25 1,797
374046 첫째날이 골든데이였는데.... 2 ㅠㅠ 2014/04/25 790
374045 오늘 법륜스님 즉문즉설 2 서울 2014/04/25 2,422
374044 7:00~8:55 세월호는 무엇을 하였는가? 4 why 2014/04/25 1,041
374043 대통령이 잘못한게 뭐지요..? 15 ... 2014/04/25 3,694
374042 바른 언론 후원 사이트 정리 - 팩트. 고발. 뉴스타파.국민 t.. 18 안열리는게 .. 2014/04/25 1,279
374041 예언 동영상 1 ... 2014/04/25 480
374040 해경도 짜여진 각본 안에서 움직인 것 같지 않아요? 6 ... 2014/04/25 1,274
374039 [팩트TV,고발뉴스] 해수부장관, 해경청장 피해자 가족 면담 lowsim.. 2014/04/25 466
374038 이번 주 썰전 꼭 보세요. 강용석 찍소리도 못합니다. 바로보기 .. 19 꼭 보세요 2014/04/25 5,892
374037 사상최대규모를 쓴 기자의 연합뉴스 블로그 폭주네요!! 5 참맛 2014/04/25 2,916
374036 청와대 의전 담당 비서관하면 딱 좋을 사람이 6 직업 2014/04/25 949
374035 자원봉사자들을 보니..정부가 필요하긴 한가 3 우리는 2014/04/25 1,044
374034 합동분향소 초등4학년 아이 분향에 대하여 7 우울증걸리겠.. 2014/04/25 1,487
374033 이종인씨 소식 실시간 알려주실 분 안계시나요 11 .... 2014/04/25 1,499
374032 美법무부, '전두환 차남 주택' 대금 7억여원 몰수추진 8 세우실 2014/04/25 1,105
374031 기자블로그라네요!! 21 구조대 2014/04/25 4,694
374030 신은 믿지 않지만 악마가 있다는건 믿어요.. 2 .. 2014/04/25 918
374029 오늘 오씨랑 박가랑 시끄럽겠네요 8 루비 2014/04/25 2,049
374028 뭘까요? 천안함과 세월호 9 건너 마을 .. 2014/04/25 1,287
374027 어젯밤에 3 그런데 2014/04/25 803
374026 개독들은 답이없다.. 10 엘비스 2014/04/25 2,191
374025 해경은 자폭하라!! 필요없다!! 5 참나 2014/04/25 977
374024 정혜신 박사의 트윗, 꼭 읽어보세요 15 ... 2014/04/25 4,423