82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 2,094
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
374124 한미 정상회담, 한미일 군사동맹 논의하나 5 이 사안도 2014/04/25 637
374123 이번주 썰전 세월호 특집 보세요. 12 바램 2014/04/25 6,562
374122 단원고 학생들, 유턴해서 돌아오세요 7 U턴 2014/04/25 3,492
374121 국가가 책임지고 한 명이라도 구하겠다더니, 구조도 민영화 ㅠㅠ 5 무섭네요. 2014/04/25 867
374120 사고 조사를 가해자가 한다는게 말이되나요? 1 대국민사기극.. 2014/04/25 493
374119 요즘 공중전화는 아예 없는지요?? 6 2014/04/25 1,031
374118 진도현장 상황, 정혜신 정신과 의사 트윗 28 잊지 않기 2014/04/25 12,801
374117 연합뉴스 개xx야! 넌 내 후배였으면 죽었어. 16 통통함 2014/04/25 11,501
374116 팩트 티비) 오늘 피해자 가족과 해경/해군 미팅 유투브 7 ... 2014/04/25 1,746
374115 구조가 더디다며 항의하는 학부모를 사복경찰관이 폭행한 것으로 드.. 13 ㅜㅜ 2014/04/25 4,027
374114 파란점퍼 실종자 가족 12 슬퍼 2014/04/25 4,236
374113 인과응보는 없는 것 같습니다. 10 참.. 2014/04/25 2,680
374112 언딘 둘러싼 6가지 의문 4 ..... 2014/04/25 1,244
374111 이종인씨 불안하네요 10 ㅇ ㅇ 2014/04/25 4,702
374110 해군, 쉬던 잠수사에 물 뿌리고…‘방송 조작’ 14 .. 2014/04/25 3,252
374109 이종인님 못 들어가게 했으면 좋겠어요.... 8 무서워요 2014/04/25 2,571
374108 이렇게 해야 하는 부모님들... 너무 안됐어요 12 ㅇㅇㅇ 2014/04/25 2,602
374107 이상호 기자님 트위주소ㅡ실시간 중계글 1 팩트티비 2014/04/25 996
374106 좀전에 4층 다인실에서 24구 수습됬다나 봐요 25 ㅇㅇ 2014/04/25 15,376
374105 정부에만 맡겨둬서는 안될거 같습니다 3 ㅅㅅ 2014/04/25 674
374104 막간을 이용해 팩트tv 후원이나 2 ㄱㄱ 2014/04/25 780
374103 진도 봉사 어디에 지원 해야하나요? 1 메리 2014/04/25 627
374102 아... 많이 힘드네요.. 시간이 갈수록 더.. 3 ,. 2014/04/25 763
374101 전국의 촛불 장소와 시간입니다. 16 전국 촛불 2014/04/25 2,920
374100 이와중에 여쭤봅니다. 아이봐주시는분 면접 관련이에요. 7 눈치없는. 2014/04/25 933