82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 2,132
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
401297 동작을 보궐선거 ,야권 노회찬으로 단일화 성공, 수원두곳도 야권.. 6 집배원 2014/07/24 1,206
401296 서정희 질질 끌려가는 동영상‥충격입니다 51 이와중에 죄.. 2014/07/24 28,201
401295 새로산 드럼세탁기 옷에 구멍을자꾸 9 어째 2014/07/24 3,424
401294 세월호100일추모음악회 지금 이승환 나오네요 6 생중계 2014/07/24 1,745
401293 오늘jtbc뉴스 정말마음아프네요. 9 .... 2014/07/24 3,259
401292 아이와 단둘이 행복하게... 4 ^^ 2014/07/24 1,981
401291 섹스파트너 찾는 사이트에 가입한 남편.. 1 첫번째남편 2014/07/24 5,202
401290 아이가 상품권을 주워왔는데 어찌해야하나요? 10 고민 2014/07/24 5,396
401289 이게 뭔경우인지요? 1 잠시만 익명.. 2014/07/24 1,055
401288 일년이상 냉동실에 있던 톳 먹어도 될까요? 1 2014/07/24 984
401287 [세월호100일-154] 수몰당하는 걸 실시간으로 지켜봤어요 3 잊지마 세월.. 2014/07/24 1,071
401286 [다시열림]82모금계좌가 다시 열렸습니다. 불굴 2014/07/24 824
401285 예전에 인간극장에 나온 젊은부부 하는 떡집 아시는 분 계신가요?.. 1 ... 2014/07/24 3,503
401284 스칼렛 레이저? 받아보신분,,통증어느정도인가요? 1 피부과 2014/07/24 2,139
401283 "실종 알제리 여객기, 니제르에 추락" 2 ... 2014/07/24 2,696
401282 내 차를 달라는 사람들 39 ... 2014/07/24 15,341
401281 냉장실에서 열흘된 식빵..먹어도 될까요 5 --- 2014/07/24 2,382
401280 헬스클럽은 원래 환불안해주나요? 3 운동중독 2014/07/24 1,189
401279 [국민TV 7월24일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 1 lowsim.. 2014/07/24 952
401278 손석희 선생님, 눈물 흘리시는 건가요? 5 .. 2014/07/24 4,651
401277 JTBC 단원고 학생들 휴대폰 70대 복원한 자료 나오고 있어요.. 1 지금 2014/07/24 3,307
401276 당귀에 벌레생겼어요!! 3 까만깨 깨 .. 2014/07/24 2,065
401275 박소현 기사 보다가 궁금한데 보통 밥심으로 살지 않나요..?? 20 .... 2014/07/24 6,415
401274 베란다 수리는 위층이 하나요 아래층이 하나요? 7 에구 2014/07/24 2,009
401273 목요일이 되면 지쳐 쓰러질것같아요. 5 47세 직장.. 2014/07/24 1,501