82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 2,066
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
374357 밑에 설경구 송윤아 글 16 ... 2014/04/25 5,727
374356 앞으로 장담합니다. 7 ㅍㅍㅍ 2014/04/25 1,844
374355 천개의 바람이 되어 노래 들어보셨어요? 5 ..... 2014/04/25 2,179
374354 해군, 쉬던 잠수사에 물 뿌리고…‘방송 조작’ 6 참사 2014/04/25 1,605
374353 이상호 기자님의 욕설과 그 대상 홍창진 기자의 반응 41 ... 2014/04/25 14,636
374352 왜 사고 당일 굿모닝대한민국 녹화분은 안나올까요? 6 그런데 2014/04/25 1,589
374351 오바마 방한을 앞두고 미일을 보다가 우리 외교부의 독도 발언을 .. 혹시 2014/04/25 691
374350 광화문 광장에서 가야금 시위중이신 정민아씨(?) 23 멋지다 2014/04/25 4,846
374349 베스트글에 안가서 다시 끌어올립니다 14 //// 2014/04/25 1,921
374348 이곳에서 잠수부들 욕하다고 지랄떨던 인간들 11 열받아요 2014/04/25 1,593
374347 세월호 부실검사의혹 한국선급,'대한민국 창조경제대상' 수상 5 놀라워라 2014/04/25 792
374346 일을 할수가 없네요. 5 ... 2014/04/25 874
374345 오바마가 여왕님 도와주겠네요 1 ........ 2014/04/25 1,481
374344 오바마 일정 클릭하지마세요. 내용무 1 밑에 2014/04/25 530
374343 세월호 항적 기록된 정부전산센터 장비 '고장' 12 ... 2014/04/25 1,292
374342 집중하세요!! 대박입니다. 이거 보고 판단은 알아서 하시길 7 허걱 2014/04/25 4,787
374341 우리 다같이 베란다에 달아요. 21 노란리본 2014/04/25 2,379
374340 김장수, 지난해엔 "靑안보실, 모든 재난의 컨트롤타워&.. 4 꼿꼿장수 좋.. 2014/04/25 1,294
374339 표창원페이스북 (사건정리) 3 .. 2014/04/25 2,080
374338 해경과 언딘의 유착관계... 정식 수사하게 할 수 없나요? 5 분해서..... 2014/04/25 882
374337 노란리본, 나비, 군무에 대하여 3 지나다가 2014/04/25 1,805
374336 세월호 침몰되고 벌써 두번째 주말이 돌아오네요. .... 2014/04/25 454
374335 이시국에 조심스럽게 여쭤 봅니다.. 6 모임 2014/04/25 1,260
374334 "선실 진입하려면 5억원 더 내라" - 금양호.. 30 강가딘 2014/04/25 15,697
374333 펌)아무 무서운 얘기입니다. 10 1470만 2014/04/25 6,083