아는분이 오른팔 아래부분(손목, 손가락 포함)이 전체적으로 너무 안좋아서 거의 움직이지를 못하고 있어요.
아니 움직일 수는 있는데 너무 아파서 거의 사용을 안하고 있어요.
뼈나 인대의 문제는 아닌거 같구요..
염증이 있다고 하더라구요. 손목터널 증후군 증상 + 알파...인거 같은데
(하루 이틀된 건 아니고 몇 년째 그런듯)
병원가서 치료를 해본적은 있는거 같은데 적절한 치료를 못받아서인지
요새는 그냥 압박붕대같은거만 하고 계시네요.
형편이 너무 안좋아 그런 것도 있구요.
제가 치료방법(수술포함) or 자가운동법 등을 조금 알게되면
그분한테 그런 방법이 있다고 알려드리고 싶은데...
본인이나 주변분들 중에서 비슷한 증상 겪으신 분들 어떻게 좋아졌는지 알려주심 감사드리겠습니다.
다리까지 안좋아서 손으로 집에서 할 수 있는 일을 하면 좋은데 자판 두드리거나 볼펜을 쥐고 오래 있지를 못해요 ㅠ