요즘 업무스트레스가 많고 만성적이다보니
계속 단거를 먹게되요.
단것도 초콜릿 그런것보다는 카라멜된 견과, 머랭, 레몬차나 유자차, 사탕 등이구요.
예전엔 쓰디쓴 블랙커피나 진한 카페라떼로 달래곤 했는데 커피를 진하게 먹음 오히려 더 피곤해지는거 같아서
안먹다보니 단걸 더 많이 먹네요. 특히 뱃살위주로 살도 계속 찌구요.
스트레스때 단거 먹음 안좋겠죠?
스트레스 대항하는 코티졸 호르몬이 제역할을 못하면 단걸 자꾸 찾는다는데... 제가 그런걸까요?
다시 커피를 먹는게 나을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 372534 | 수학여행 수요조사서 6 | .. | 2014/04/16 | 1,806 |
| 372533 | 50세 초혼남인데요...이런거 패스할지 고민할지 궁금해요 21 | .. | 2014/04/16 | 5,001 |
| 372532 | 전 지금까지 지방낭종이 병인지도 모르고 살았네요 11 | 그렇구나 | 2014/04/16 | 3,059 |
| 372531 | 선장기관사 항해사는1차로 구조됐다니 47 | 헐 | 2014/04/16 | 5,808 |
| 372530 | 프로폴리스는 부작용 없나요? 4 | .. | 2014/04/16 | 4,384 |
| 372529 | 5월 어린이날 고민이시라면 공연 보세요 ~^^ | 지클레프 | 2014/04/16 | 1,542 |
| 372528 | 돗수있는선글라스요 싸구려안경테해도 되나요 4 | 안경 | 2014/04/16 | 1,908 |
| 372527 | 에볼라 바이러스 무섭네요.. 3 | 유기농아지매.. | 2014/04/16 | 2,544 |
| 372526 | 이 와중에 남재준은 웃고 있겠네요. 7 | ... | 2014/04/16 | 1,965 |
| 372525 | 면생리대 어떻게 세탁하시나요 12 | ㄱㄱ | 2014/04/16 | 2,187 |
| 372524 | 학교서수련회 진행하는 이유는 돈 때문이죠 43 | 너무해 | 2014/04/16 | 4,665 |
| 372523 | 350명이상 구조확인 계속 비관적으로 글올리시는분들 자제해주세.. 25 | 구조 | 2014/04/16 | 3,480 |
| 372522 | 대형사고입니다....... 7 | 가슴아파요... | 2014/04/16 | 3,301 |
| 372521 | 정형외과 병동 | 볼트 | 2014/04/16 | 1,559 |
| 372520 | 12시 기준 단원고 학생 79명 구조됐다는데 4 | 음 | 2014/04/16 | 1,778 |
| 372519 | 울산사시는분 계세요? (여행관련 질문이에요.) 8 | ㄷㄷ | 2014/04/16 | 2,681 |
| 372518 | 그냥 산부인과에 가면 될까요? 1 | 피부과? | 2014/04/16 | 1,492 |
| 372517 | 비나스 70d는 컵이 작게 나오나요?? 5 | .. | 2014/04/16 | 2,383 |
| 372516 | 사망자 2명 2 | , | 2014/04/16 | 2,282 |
| 372515 | 영어잘하는 상사가 말해주는 영어 5 | dn | 2014/04/16 | 3,474 |
| 372514 | 30 중반, 방송대 공부? 3 | ㅜㅜ | 2014/04/16 | 1,812 |
| 372513 | 가계약파기 위약금 후기입니다~~ 3 | 리기 | 2014/04/16 | 4,876 |
| 372512 | 여객선 안내방송 여직원 명복을 빕니다 18 | 진도여객선 | 2014/04/16 | 4,875 |
| 372511 | 계속 눈물이 멈추질 않네요. 9 | 제발 | 2014/04/16 | 3,037 |
| 372510 | 조선tv 아나운서 왜 저래요? 북한따라하나요? 24 | .. | 2014/04/16 | 6,117 |