훌라후프 하면 허리아픈데좋을까요?
작성일 : 2014-04-13 00:24:11
1788465
허리아픈데 훌라후프돌리는거좋을까요?
허리근력강화 하고 픈데 윗몸 일으키기는 머리가아파서 못하고요 ᆢ얇은걸로사서 좌우운동만해도 허리운동이될거같아서ᆞ 생각해보니 허리를별로 움직일일이없는거같아요
IP : 1.227.xxx.90
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 안 좋을듯요
'14.4.13 2:14 AM
(180.66.xxx.152)
유투브에서 허리운동으로 쳐 보세요
2. 허리
'14.4.13 2:24 AM
(72.208.xxx.120)
저 허리 아파서 근 5년을 정말 구부리지 못했어요..발목 펌프 운동 한번 해보세요..그거 한 이후로는 허리 안아팠어요..저도 그 효과에 깜짝 놀랐어요..그냥 믿져야 본전이지 싶다 한번 해보세요..강추예요
전 원래 혈압이 있어서 혈압 낮추는데 효과 좋다고 해서 시작했는데..엉뚱한데서 효과 봤어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 403351 |
절벽위에 지은 집 2 |
집구경 |
2014/07/31 |
2,057 |
| 403350 |
지금 더우신가요?? 19 |
... |
2014/07/31 |
4,030 |
| 403349 |
제주 신라호텔 라운지s 이용 궁금해요 2 |
... |
2014/07/31 |
5,567 |
| 403348 |
윗니 두개가 끈적한피와 함께 빠지는 꿈이요.. 6 |
.. |
2014/07/31 |
1,839 |
| 403347 |
순천이 고향인 사람의 입장에서 20 |
... |
2014/07/31 |
4,488 |
| 403346 |
초등3년생과 지하철거리로 어디갈때 있을까요? 13 |
뚜벅이 |
2014/07/31 |
1,706 |
| 403345 |
대형어학원은 거의 장사에요 2 |
ㅇ |
2014/07/31 |
2,731 |
| 403344 |
살돋에서봤던 이동식선반트레이?못찾겠네요ㅜㅜ 1 |
죄송 |
2014/07/31 |
1,095 |
| 403343 |
우리는 왜 섬세한 내면을 가져야 하는가 2 |
샬랄라 |
2014/07/31 |
1,521 |
| 403342 |
선거결과에 기막혀 7 |
밤새 |
2014/07/31 |
1,528 |
| 403341 |
30후반이나 40초예 늦둥이 보신 분들 있으세요? 12 |
... |
2014/07/31 |
4,997 |
| 403340 |
목관리 비법좀 알려주세요.^^ 1 |
흐르는물7 |
2014/07/31 |
1,640 |
| 403339 |
임신 전 기도 해보신 분 들 계신가요? 3 |
임신 |
2014/07/31 |
1,497 |
| 403338 |
영화 보는 사이트 |
Disney.. |
2014/07/31 |
962 |
| 403337 |
작은 날벌레 쉽게 잡는 법! 7 |
... |
2014/07/31 |
3,776 |
| 403336 |
몸이 아픈 사람은 그게 자기 탓인가요? 5 |
ㅁㄴㅇㅀ |
2014/07/31 |
1,889 |
| 403335 |
서울 미술고등학교 어떤가요? 4 |
... |
2014/07/31 |
7,936 |
| 403334 |
이런 경우 비용을 어떻게 계산하나요?(글쓰기,편집,윤문) 1 |
ㅇㅇㅇ |
2014/07/31 |
1,195 |
| 403333 |
틸만vs일렉트로룩스 어느게 좋나요? 3 |
전기렌지 |
2014/07/31 |
2,440 |
| 403332 |
어두운 곳에서 생활하면... 1 |
시력 |
2014/07/31 |
1,432 |
| 403331 |
매매가 안되는 집...거주냐, 전세냐 상담드려요 3 |
집 |
2014/07/31 |
1,717 |
| 403330 |
천만 관객을 향한 '명량' 폭풍.."이 원혼들을 어찌할.. 2 |
샬랄라 |
2014/07/31 |
2,325 |
| 403329 |
검사받고 성장호르몬주사 맞혀야할까요? 8 |
아들맘 |
2014/07/31 |
2,920 |
| 403328 |
자기가 행복해서일까요 불행해서일까요 7 |
iuo |
2014/07/31 |
1,881 |
| 403327 |
안동근처 여행계획 중인대요 잘 아시는분 도움좀~(계곡 등등) 3 |
계곡 |
2014/07/31 |
3,158 |
