아는 분이 여러 질병으로 인해 우울증약을 드시고 있어요.
저랑 얘기를 하면서도 계속 호흡곤란(속 답답함)으로 가슴을 치고 계세요...
병원에서는 별 문제는 발견 못했는데..본인도 신경성(화병??) 때문인거 같다고 하더라구요.
정신적인 문제이니 만큼 근본적인 호전은 그 부분이 해결되어야 할 거 같기는한데...
혹시 일시적이나마 호흡에 도움될 만한 방법이 있을까요?
천식환자 쓰는 호흡도움주는 기계? 이런거 필요한건지..
아는 분이 여러 질병으로 인해 우울증약을 드시고 있어요.
저랑 얘기를 하면서도 계속 호흡곤란(속 답답함)으로 가슴을 치고 계세요...
병원에서는 별 문제는 발견 못했는데..본인도 신경성(화병??) 때문인거 같다고 하더라구요.
정신적인 문제이니 만큼 근본적인 호전은 그 부분이 해결되어야 할 거 같기는한데...
혹시 일시적이나마 호흡에 도움될 만한 방법이 있을까요?
천식환자 쓰는 호흡도움주는 기계? 이런거 필요한건지..
기공 체조 같은 거 중에 맘에서 내려놓는 운동 효과 봤었어요
오메가 3, 운동도 좋고요
종합병원 호흡기내과 특진 받아보세요. 그흡입기도 처방전 있어야 살걸요.
혹시 한의원 치료는 꺼려하시는 분이신가요..
제가 화병으로 호흡이 잘 안될때가 있는데, 그럴때마다 한의원에가서 침치료를 받고 나았습니다. 아무래도 마음의 문제라 스트레스가 쌓이면 다시 재발하긴 합니다만.
다른 신체적 문제가 없다면 스트레스로 인해 잘 호흡하고 잇음에도 산소가 부족하다고 느끼는 걸꺼에요. 그럼 계속 깊게 산소를 들이쉬게되고 산소농도가 높아져서 심하면 과호흡증후군이 됩니다.
아직 지인분은 과호흡은 아니시고 답답하다고 느끼시는거죠? 약드실거 아니면 명상이나 복식호흡, 숨이 찰 정도의 운동이 제일 효과있어요. 간단한 체조, 허리를 구부리거나 손을 머리위로 쭉 뻗는것등도 순간 완화해주구요.
완치는 어렵고 계속 관리해야해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
382597 | 일베충에 낚인 문재인 15 | ... | 2014/05/27 | 2,620 |
382596 | sbs보고있는데...참.. | .. | 2014/05/26 | 1,392 |
382595 | 제가 고백했던 여자 라인 대문이 인간쓰레기라고 되어 있어요..... 2 | 자취남 | 2014/05/26 | 1,830 |
382594 | 정몽즙 의원 듣기평가 열공 중입니다 4 | // | 2014/05/26 | 1,459 |
382593 | 서울시장 토론회 한 단어 평! 5 | 몽몽이~ | 2014/05/26 | 2,856 |
382592 | 정몽준 보니 인생이 참 공평하다는 생각이 듭니다. 25 | ㅇㅇ | 2014/05/26 | 9,758 |
382591 | [단독 입수] 검찰, 구원파 플랜카드 "'김기춘 갈 때.. 1 | lowsim.. | 2014/05/26 | 1,614 |
382590 | EBS, 9시50분에... | .... | 2014/05/26 | 818 |
382589 | 문용린교육감은 왜 서울시 친환경무상급식을 방해하는가 1 | ㅁㅇ | 2014/05/26 | 988 |
382588 | 박근혜가 대통령이 되는걸 보고난후 후유증 4 | ㅍㅍㅍ | 2014/05/26 | 1,410 |
382587 | [닭 아웃] 풀** 사천식 씨엔빙 맛이 어떤지 알려주셔요 | .... | 2014/05/26 | 515 |
382586 | 정몽준 ㅎㅎ 9 | 꼼지락 | 2014/05/26 | 2,351 |
382585 | SBS 서울시장 선거토론 보니..몽이가 10 | 지금 | 2014/05/26 | 2,537 |
382584 | 몽충이 맞네요. 27 | ㅋㅋ | 2014/05/26 | 6,102 |
382583 | 오븐을 사려고 하는데 조언 부탁드려요 1 | 아웅졸려라 | 2014/05/26 | 787 |
382582 | 단군이래 최대사업? 1 | 용산 | 2014/05/26 | 654 |
382581 | 통진당은 서울시장 후보 맞나요 ㅠㅠ 26 | 했는가봉가 | 2014/05/26 | 4,010 |
382580 | 정을 몽땅 준사람!! 25 | 이유가 | 2014/05/26 | 3,414 |
382579 | 수학 성적이 안 오르는 고1학생은 어떻게 공부해야하나요? 7 | 엄마의고민 | 2014/05/26 | 2,393 |
382578 | [제안] '82쿡 세월호 대책모임' 14 | 82쿡 앵그.. | 2014/05/26 | 1,350 |
382577 | 오늘도 자기전 실종자이름을 불러주세요! 17 | bluebe.. | 2014/05/26 | 1,033 |
382576 | 지금 서울시장 토론 보는데 정관용 교수님 ㅋㅋㅋ 20 | zz | 2014/05/26 | 8,708 |
382575 | 경기돕니다. 13 | .. | 2014/05/26 | 1,620 |
382574 | 어제 드라마스페셜 꿈꾸는 남자 다 보신분?? 4 | .. | 2014/05/26 | 1,200 |
382573 | 도의원 고민이네요 2 | 의왕 | 2014/05/26 | 501 |