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아침 공복에 들기름 먹어서 좋은 효과 보신 분 계신가요?

들기름 조회수 : 11,244
작성일 : 2014-04-12 07:22:44

들기름에 오메가 3 성분이 있어서

아침 공복에 한 스푼씩 먹으면 몸에 좋다고 들었는데..

실제로 좋은 효과 보신 분 계신가요.. 

 구체적으로 뭐가 좋아지셨나요?
IP : 218.38.xxx.55
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전 올리브오일~`
    '14.4.12 4:03 PM (222.237.xxx.102)

    서재걸박사가 추천한 올리브오리에 사과갈아놓은것 같이 해서 아침마다
    한달이상 해봤는데 좋은것 같아요.

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