82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식품으로 섭취하려고 치즈먹어보려는데요.

칼슘 조회수 : 1,277
작성일 : 2014-04-09 13:25:38

우유는 싫어해서 안먹고있어요.

마트에서 치즈를 사서 먹어보려고합니다.

어떤제품이 좋을까요?

 

 

IP : 125.135.xxx.146
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.9 1:35 PM (146.209.xxx.19)

    골다공증 때문이시라면 먹는 것보다 무산소 운동이 효과적이라고 들었어요.

    골다공증이 진행된 중년이후에는 먹어서 그렇게 크게 호전되기는 힘들다구요. (그렇다고 먹지 마시라는 소리는 아닙니다.)

  • 2. 칼슘의 왕은
    '14.4.9 1:57 PM (211.207.xxx.68)

    무말랭이와 무시래기예요.
    가격도 훨씬 저렴해서 1년내내 상복 가능하고요.
    치즈의 경우는, 원재료인 우유에 유해한 성장 호르몬이 많이 포함되어 있기 때문에
    많이 먹기도 찜찜하고요.

  • 3.
    '14.4.9 2:12 PM (211.207.xxx.68)

    초록마을에서 사거나, 인터넷 옥션에 보면 지리산에서 재배한 무말랭이, 무시래기도 있고요.
    무말랭이는 그냥 일반 무 사다가 그냥 잘게 잘라서 햇빛에 말리셔도 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
375444 청와대 게시판 펌) 이게 콘크리트 균열의 시작이길 바라며... 5 ... 2014/04/28 1,563
375443 윤진숙이 해수부장관질 더 못했나요 박근혜가 대통령질 더 못하나요.. 19 까놓고 말해.. 2014/04/28 2,141
375442 기가 차네요. 5 어떤 해경이.. 2014/04/28 1,281
375441 저 항해사는 구조후 어디로 무전 쳤을까요? 2 계획했나 2014/04/28 804
375440 5월 1일 초등급식 주나요? 3 초등급식 2014/04/28 1,098
375439 이수만씨 10억 기부했네요! 18 ~~ 2014/04/28 6,036
375438 오늘 그 여자 사과했나요? 20 2014/04/28 2,695
375437 단원고 생존자 학생이 그린 그림. 1 몽심몽난 2014/04/28 3,405
375436 사상 최대의 구조작전.... 1 몽심몽난 2014/04/28 670
375435 비가 온다 6 ... 2014/04/28 951
375434 박근혜,김기춘.... 5 Tt 2014/04/28 1,775
375433 희생자 가족 당국에 맞서 light7.. 2014/04/28 870
375432 (수정) KBS, MBC 관제방송 규탄 촛불집회 3 서울 촛불집.. 2014/04/28 1,287
375431 이글 직독직해 할 수준이면 영어 어느 정도 하는건가요??? 3 as 2014/04/28 1,444
375430 나는 정부를 신뢰한다 스위스 82%·한국 25% 5 몽심몽난 2014/04/28 1,092
375429 [차범근의 따뜻한축구] 정직하게 최선을 다해주십시오 12 개나리 2014/04/28 1,804
375428 청와대 게시판 박근혜 탄핵청원운동입니다. 탄핵 요청에 동의해 주.. 10 우리는 2014/04/28 12,588
375427 교사생활 최악의 학부모 26 처음본순간 2014/04/28 18,058
375426 리얼미터 대통령 지지율 믿을 수 있나요? 13 불신 2014/04/28 1,667
375425 오바마 앞에서의 박근혜, 국민 앞에서의 박근혜 5 행복어사전 2014/04/28 2,326
375424 박진영 싸이는 패쓰하자구요. 2 이제부터 2014/04/28 1,676
375423 박진영이건 싸이건 관심없어요. 2 저는 2014/04/28 1,495
375422 얘들아!! 지켜주지 못해서 미안해... 1 사람이 먼저.. 2014/04/28 535
375421 15분 동영상에 애들더러 제자리에 가만 있으라고 방송하는 사람 8 아휴..미쳐.. 2014/04/28 2,806
375420 대안언론 얘기가 많이 나와서 저도 하나 보태 보는데요 12 ㅇㅇ 2014/04/28 1,202