뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
작성일 : 2014-04-09 07:52:26
1786412
뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
도대체 이 진격을 멈출 수가 없으니.....
밤만 되면 찾아오는 먹거리들의 화려한 몽상~
낮에는 열씨미 걷기운동, 체중감량운동 등을 해서, 밤만 되면 그냥 난리.....
오로지 수면제만이 답이 되는거 같으네요.
초저녁부터 늦은 아침까지 푹 잘 수 있는 그런 약이 있을까요?
IP : 121.182.xxx.194
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.4.9 8:04 AM
(116.123.xxx.73)
저도 비슷한데.. 아침 점심 적당히 먹고 저녁은 굶기를 일주일 정도 하면 익숙해져요
수면제는 먹어도 그리 오래 못자요
2. 참맛
'14.4.9 8:08 AM
(121.182.xxx.194)
.../
어휴.....
저녁식사양도 못 줄이는데, 굶으라고요.....
ㅠ
식이요법......
인생이 뭐 도를 닦는 것도 아니고 ㅠ
어쩌다 이런 일이.....
3. ..
'14.4.9 8:27 AM
(116.123.xxx.73)
ㅋ 죄송
지난 일년간 맘대로 먹다보니 충격적으로 늘어서.. 독하게 맘먹고 저녁 굶고 있거든요
아침 점심 간단히 먹고 운동하고 ㅡ 근데 약속있어서 기름진거 먹으면 바로 저울 숫자가 올라가니 원..
40 후반에도 주변사람들 다 날씬하고ㅜ이쁘니 참... 혼자 독야청청 불어있기도 민망하고요
정말 평생 관리해야 하나봐요
4. 참맛
'14.4.9 8:32 AM
(121.182.xxx.194)
'아침 점심 간단히 먹고 운동하고"
ㄷㄷㄷ
운동할수록 아침부터 맛나는데요 ㅠ.ㅠ
그냥 한알만 먹으면 10kg빠지는 약이 있으면 좋겠네요.....
5. 닭가슴살
'14.4.9 8:41 AM
(203.142.xxx.231)
단백질을 넉넉히 먹어보세요. 특히 아침에요.
6. 참맛
'14.4.9 8:53 AM
(121.182.xxx.194)
그래요?
닭가슴살이요?
그거도 좋아해요 ㅎ
7. ....
'14.4.9 12:54 PM
(211.107.xxx.61)
식욕을 다스리는게 다이어트의 핵심이더라구요.
운동하면 배고파서 더많이 먹고 날로 거대해지는중입니다.ㅠㅠ
8. 보험몰
'17.2.3 9:44 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
381933 |
온라인으로 폰 구입요령 알려주세요 ㅠㅠ 3 |
스마트폰 사.. |
2014/05/24 |
962 |
381932 |
토요일 오후 건국대주변 많이 혼잡할까요? 2 |
두리맘 |
2014/05/24 |
737 |
381931 |
머큐리 뉴스, 재미 한인 분노의 항의 시위 |
light7.. |
2014/05/24 |
663 |
381930 |
대기업 우는소리의 간단한 역사.jpg 2 |
5월 |
2014/05/24 |
1,089 |
381929 |
맞선전 연락 문자보내는 남자 4 |
소나기 |
2014/05/24 |
5,487 |
381928 |
김민지 아나운서 보면 짚신도 짝이 있다는걸 뼈저리게 느끼네요 39 |
천생연분 |
2014/05/24 |
17,144 |
381927 |
아들아이가 너무 배려깊고 온순하고 섬세한거 아닐까.. 걱정됩니다.. 12 |
음 |
2014/05/24 |
3,650 |
381926 |
대원외국어고등학교 나와서 건국대 49 |
.... |
2014/05/24 |
15,163 |
381925 |
세월호 유가족 펌하한 대전 법원 직원은 어떻게 되었나요 1 |
그냥넘어가는.. |
2014/05/24 |
1,160 |
381924 |
정몽준 대박 어록 나왔네요 ㄷㄷ 35 |
하하 |
2014/05/24 |
12,957 |
381923 |
세월호 참사 와중에 오바마 다녀간거 1 |
궁금 |
2014/05/24 |
1,596 |
381922 |
막스마라 영국직구 괜찮을까요? 3 |
막스마라 |
2014/05/24 |
5,981 |
381921 |
귀국반중딩남자아이,외고준비 도와주세요... 8 |
영어공부방향.. |
2014/05/24 |
1,921 |
381920 |
올해9월10일은 휴일인가요 |
휴일 |
2014/05/24 |
613 |
381919 |
운동 전혀 안하고 많이 먹는데도 나잇살 안붙는 사람 3 |
나잇살 |
2014/05/24 |
4,135 |
381918 |
아사이베리가 몸에 좋다던데 3 |
ㅇㅇ |
2014/05/24 |
2,424 |
381917 |
폭발물이라니.. 이제 간첩설도 나오는 거 아닌가 몰라요 5 |
Aa |
2014/05/24 |
2,248 |
381916 |
이 시국에 죄송합니다. (본문삭제) 8 |
.. |
2014/05/24 |
1,287 |
381915 |
맞선이 5개가 한꺼번에 들어왓어요 -- 동시에 5명을 각각 5번.. 19 |
결혼전략 |
2014/05/24 |
6,305 |
381914 |
고발뉴스5.24일자 많이 봐주세요.특종많아요. 5 |
홍이 |
2014/05/24 |
2,561 |
381913 |
이래 '근데 노무현이.. - 댓글은 여기에 86 |
31.205.. |
2014/05/24 |
3,739 |
381912 |
세월호 침몰한 4.16일 고리 원전 재가동 승인 5 |
... |
2014/05/24 |
1,342 |
381911 |
"저희가 가장 두려워하는 것은 잊혀지는 것입니다&quo.. 4 |
잊혀지는것 |
2014/05/24 |
544 |
381910 |
민동기-김용민의 미디어 토크(5.23) - KBS 제작거부사태?.. |
lowsim.. |
2014/05/24 |
571 |
381909 |
어린이집 관련, 제가 이상한가요(내용 펑) 14 |
리기 |
2014/05/24 |
2,408 |