뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
작성일 : 2014-04-09 07:52:26
1786412
뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
도대체 이 진격을 멈출 수가 없으니.....
밤만 되면 찾아오는 먹거리들의 화려한 몽상~
낮에는 열씨미 걷기운동, 체중감량운동 등을 해서, 밤만 되면 그냥 난리.....
오로지 수면제만이 답이 되는거 같으네요.
초저녁부터 늦은 아침까지 푹 잘 수 있는 그런 약이 있을까요?
IP : 121.182.xxx.194
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.4.9 8:04 AM
(116.123.xxx.73)
저도 비슷한데.. 아침 점심 적당히 먹고 저녁은 굶기를 일주일 정도 하면 익숙해져요
수면제는 먹어도 그리 오래 못자요
2. 참맛
'14.4.9 8:08 AM
(121.182.xxx.194)
.../
어휴.....
저녁식사양도 못 줄이는데, 굶으라고요.....
ㅠ
식이요법......
인생이 뭐 도를 닦는 것도 아니고 ㅠ
어쩌다 이런 일이.....
3. ..
'14.4.9 8:27 AM
(116.123.xxx.73)
ㅋ 죄송
지난 일년간 맘대로 먹다보니 충격적으로 늘어서.. 독하게 맘먹고 저녁 굶고 있거든요
아침 점심 간단히 먹고 운동하고 ㅡ 근데 약속있어서 기름진거 먹으면 바로 저울 숫자가 올라가니 원..
40 후반에도 주변사람들 다 날씬하고ㅜ이쁘니 참... 혼자 독야청청 불어있기도 민망하고요
정말 평생 관리해야 하나봐요
4. 참맛
'14.4.9 8:32 AM
(121.182.xxx.194)
'아침 점심 간단히 먹고 운동하고"
ㄷㄷㄷ
운동할수록 아침부터 맛나는데요 ㅠ.ㅠ
그냥 한알만 먹으면 10kg빠지는 약이 있으면 좋겠네요.....
5. 닭가슴살
'14.4.9 8:41 AM
(203.142.xxx.231)
단백질을 넉넉히 먹어보세요. 특히 아침에요.
6. 참맛
'14.4.9 8:53 AM
(121.182.xxx.194)
그래요?
닭가슴살이요?
그거도 좋아해요 ㅎ
7. ....
'14.4.9 12:54 PM
(211.107.xxx.61)
식욕을 다스리는게 다이어트의 핵심이더라구요.
운동하면 배고파서 더많이 먹고 날로 거대해지는중입니다.ㅠㅠ
8. 보험몰
'17.2.3 9:44 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
381804 |
원순님 포스터 확정이라네요 19 |
대구맘 |
2014/05/23 |
4,274 |
381803 |
혼자 여행 좋을까요? 1 |
.. |
2014/05/23 |
957 |
381802 |
수학고수님들...중2수학 일차부등식 문제 1 |
오늘하루 |
2014/05/23 |
1,339 |
381801 |
고리원전 용접땜방만 6만5천 곳, 김경수 후보 충격 폭로! 12 |
녹색 |
2014/05/23 |
2,418 |
381800 |
이건희는 어케된거에요???? 16 |
1111 |
2014/05/23 |
13,934 |
381799 |
우린 미개한 종북좌빨 백정이군요... 10 |
... |
2014/05/23 |
1,030 |
381798 |
노원구청쪽에 김포공항가는 리무진이 6 |
김포공항 |
2014/05/23 |
2,214 |
381797 |
아넷사 선크림 건성피부에 좋나요 4 |
선크림 |
2014/05/23 |
2,341 |
381796 |
오년이 지나 생각하면 할수록 |
임금님 귀는.. |
2014/05/23 |
1,047 |
381795 |
질문. 고성국 빨간의지 어떤 프로그램? |
.. |
2014/05/23 |
487 |
381794 |
혹시 이명박근혜의 실정에 대해 잘 요약되어 있는 사이트나 카페,.. 3 |
새댁 |
2014/05/23 |
574 |
381793 |
유난히 인덕이 없거나 인정을 못받는사람이 9 |
82cook.. |
2014/05/23 |
4,033 |
381792 |
그분 사진들이에요 31 |
그립네요.... |
2014/05/23 |
4,113 |
381791 |
요즘 민중가요가 좋아지네요.. 3 |
벗들이 있기.. |
2014/05/23 |
773 |
381790 |
봉하 마을 추도식 마치고 집에 도착했습니다. 7 |
봉하 |
2014/05/23 |
2,288 |
381789 |
공개되었네요! 이승환의 노무현 대통령 헌정곡 뮤비 18 |
참맛 |
2014/05/23 |
2,804 |
381788 |
혹시 서울 M동 J여고에 자녀 다니는 분들 보세요. 3 |
귀염아짐 |
2014/05/23 |
1,823 |
381787 |
팽목항에 다녀왔습니다. 15 |
.. |
2014/05/23 |
3,620 |
381786 |
기독교인이 욕을 들어먹는게 마땅한 이유.... 125 |
흠... |
2014/05/23 |
8,762 |
381785 |
조광작의 면상이 이러합니다 10 |
구토유발자 |
2014/05/23 |
3,108 |
381784 |
펌- (주)아해가 UAE원자력 폐기업체로 16 |
.. |
2014/05/23 |
3,675 |
381783 |
(세월호잊지말아요) 아이들 부검한다는 말 있었잖아요... 1 |
궁금... |
2014/05/23 |
1,396 |
381782 |
교원 자연관찰 사려고 벼르고 있었는데 1 |
에고 |
2014/05/23 |
1,146 |
381781 |
박원순 "저는 그 분의 변호인" 노무현 전.. 3 |
유유상종 |
2014/05/23 |
2,057 |
381780 |
유시민은 국정원장으로 딱이네요 16 |
ㅎㅎ |
2014/05/23 |
2,473 |