평소에 목 어깨 통증 때문에 밤에 자는 것마저 불편하셨던 분들 계세요?
바닥에 자는게 좋다는데 막상 바닥에서 자도 통증이 그닥 완화되지 않고 전신이 뚜둘겨맞은것처럼 쑤신 역효과를 보셨다면
침대에서 편하게 주무시되 베개 대신 딱딱하고 납작한 책을 베어 보세요. 정말 편하고 몸이 교정되는 느낌이에요.
너무 설레발인지 모르겠으나 저같은 증상을 가지신 분이 있으시다면 한번 시도해보세요.어젯밤 딸이 읽다만 동화책을 어쩌다 베게 되었는데 너무나 좋네요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견!
투딸 조회수 : 2,580
작성일 : 2014-04-06 20:52:01
IP : 124.49.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'14.4.6 8:59 PM (68.49.xxx.129)목,어깨 통증이라면 둘째가라면 서러울정도로 심한 사람인데..책정도로 딱딱한건 별로더라구요 ㅠ 제 경험상 달랑 머리말고 베게를 어깨에 살짝 걸쳐서 목+머리 전부다 베면 좀 낫더라구요..
2. 투딸
'14.4.6 9:03 PM (124.49.xxx.65)그게 사람마다 증상이 다르고 경중이 다르고 해서 그렇겠죠. 전 베개론 어떻게 해봐도 아픔이 완화되질 않는데 저도님 말씀 듣고 책을 어깨까지 내려보니 그것또한 좋네요 감사^^
3. ㅇㅇ
'14.4.6 9:19 PM (173.89.xxx.87)높이가 딱 맞는 경침(목침)위에 푹신한 수건 하나 덮고 자면 좋더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 383595 | 정말 모자란걸까요 아님 그냥 븅신들인걸까요 5 | 자승몽박 | 2014/05/27 | 1,724 |
| 383594 | 하얀색 깔끔하고도 우아한 모양의 브라우스였는데 7 | 너무 궁금해.. | 2014/05/27 | 2,811 |
| 383593 | 서초구 3 | 시의원 | 2014/05/27 | 993 |
| 383592 | 인천 송영길 시장은 듬직하고 능숙능란 하네요^^ 1 | 무무 | 2014/05/27 | 1,655 |
| 383591 | KBS 노조가 불쌍해지기는 처음이네요 12 | 참맛 | 2014/05/27 | 2,966 |
| 383590 | 컴퓨터나 소프트웨어에 대해 궁금한게 있는데 이런 커뮤니티 아시는.. 1 | 미미 | 2014/05/27 | 774 |
| 383589 | 구난의 사전정의 9 | 열받는밤 | 2014/05/27 | 1,518 |
| 383588 | 아이친구가 부모가 이혼했다고 학교에서 자꾸 울어요 35 | 오잉꼬잉 | 2014/05/27 | 14,314 |
| 383587 | 영어 고수님들 문장 해석 하나만 여쭐께요 3 | 죄송 | 2014/05/27 | 1,053 |
| 383586 | 영은이가 보내 온 마지막 편지 (동영상) 27 | 복수는나의힘.. | 2014/05/27 | 3,712 |
| 383585 | 쫌 많이 웃긴듯. 9 | 장난도아니고.. | 2014/05/27 | 1,808 |
| 383584 | 오늘도 자기전 실종자이름을 불러주세요! 17 | bluebe.. | 2014/05/27 | 1,570 |
| 383583 | (시장박원순 교육감조희연)당분간 닉네임과 말머리 이렇게 하려구요.. 8 | 교육감조희연.. | 2014/05/27 | 942 |
| 383582 | 각 게시판마다 사상유례없는 분탕질들이군요 38 | 똥줄타는놈들.. | 2014/05/27 | 2,279 |
| 383581 | 손석희의 안경 벗기 43 | 건너 마을 .. | 2014/05/27 | 17,098 |
| 383580 | 한국전 사망 미군 남편 63년 기다린 부인 | long | 2014/05/27 | 1,527 |
| 383579 | 친부성폭행에 7년... 4 | ㄴㄴ | 2014/05/27 | 3,374 |
| 383578 | 안산시장 단일화 문제로 안철수 사무실에 전화했더니 8 | 안산시민 | 2014/05/27 | 2,286 |
| 383577 | 교육감 후보 5 | 지방선거 | 2014/05/27 | 1,048 |
| 383576 | 안대희, 부동산 실거래가 신고 위반했다는군 22 | 법을 위반한.. | 2014/05/27 | 2,541 |
| 383575 | (수정)오늘 손석희뉴스에서 언딘요~ 7 | 흠.... | 2014/05/27 | 2,523 |
| 383574 | 국회, 자꾸 이런 식이면 우리 다시 청와대 가겠다" 12 | 。。 | 2014/05/27 | 2,332 |
| 383573 | 오늘 최고 웃긴 댓글 2 | 굿나잇~ | 2014/05/27 | 2,595 |
| 383572 | 여권 실세 잇따른 구설수에도 YTN은 '꿀 먹은 벙어리' 1 | 샬랄라 | 2014/05/27 | 1,297 |
| 383571 | 깨시민의 기원과 그 파괴적인 광신성의 확대에 대하여(폄) 11 | 탱자 | 2014/05/27 | 1,393 |