평소에 목 어깨 통증 때문에 밤에 자는 것마저 불편하셨던 분들 계세요?
바닥에 자는게 좋다는데 막상 바닥에서 자도 통증이 그닥 완화되지 않고 전신이 뚜둘겨맞은것처럼 쑤신 역효과를 보셨다면
침대에서 편하게 주무시되 베개 대신 딱딱하고 납작한 책을 베어 보세요. 정말 편하고 몸이 교정되는 느낌이에요.
너무 설레발인지 모르겠으나 저같은 증상을 가지신 분이 있으시다면 한번 시도해보세요.어젯밤 딸이 읽다만 동화책을 어쩌다 베게 되었는데 너무나 좋네요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견!
투딸 조회수 : 2,582
작성일 : 2014-04-06 20:52:01
IP : 124.49.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'14.4.6 8:59 PM (68.49.xxx.129)목,어깨 통증이라면 둘째가라면 서러울정도로 심한 사람인데..책정도로 딱딱한건 별로더라구요 ㅠ 제 경험상 달랑 머리말고 베게를 어깨에 살짝 걸쳐서 목+머리 전부다 베면 좀 낫더라구요..
2. 투딸
'14.4.6 9:03 PM (124.49.xxx.65)그게 사람마다 증상이 다르고 경중이 다르고 해서 그렇겠죠. 전 베개론 어떻게 해봐도 아픔이 완화되질 않는데 저도님 말씀 듣고 책을 어깨까지 내려보니 그것또한 좋네요 감사^^
3. ㅇㅇ
'14.4.6 9:19 PM (173.89.xxx.87)높이가 딱 맞는 경침(목침)위에 푹신한 수건 하나 덮고 자면 좋더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 388993 | 영어레서피 3 | 요리 | 2014/06/14 | 1,484 |
| 388992 | ●(대법원 최종판결)박정희 독립군 토벌했다 10 | /// | 2014/06/14 | 2,425 |
| 388991 | 남편을 이해할수 없습니다.. 10 | 호구 남편 | 2014/06/14 | 4,022 |
| 388990 | 박근혜 정부 정말 재미나~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 7 | 이론 | 2014/06/14 | 2,762 |
| 388989 | 선택해야하는데 어느게 좋을까요? 1 | ㅇ | 2014/06/14 | 915 |
| 388988 | 여러가지 생각이 드네요 | 로르카 | 2014/06/14 | 1,213 |
| 388987 | 아들이 축구본다고 깨워달라고 하면?? 9 | 아들엄마 | 2014/06/14 | 1,791 |
| 388986 | 중학교 여름방학 시작이 언제인가요? 4 | 경기도 지역.. | 2014/06/14 | 1,672 |
| 388985 | 운동고민 아까 복근 비디오를 보고..운동 정말 오래 하신 분들께.. 8 | 고민 | 2014/06/14 | 2,792 |
| 388984 | ((사람이되거라 닭)) 항공권비교사이트 어디로 가세요? 5 | 우후 | 2014/06/14 | 1,272 |
| 388983 | 다니던 치과가 없어졌는데.... 2 | ..... | 2014/06/14 | 1,260 |
| 388982 | 지금 ktx티고 서대전역 지나는데... 14 | ^^ | 2014/06/14 | 3,564 |
| 388981 | 태블릿 사려고 하는데요. 1 | 태블릿 | 2014/06/14 | 1,481 |
| 388980 | 편도선염 얼른 낫는 방법 5 | ㅜㅜ | 2014/06/14 | 8,492 |
| 388979 | 문참극, '셀프 석좌교수 기금지원' 관련 횡령·배임수재 혐의 적.. 6 | 참맛 | 2014/06/14 | 1,585 |
| 388978 | (말 뿐인)위안부 사과 받을 필요없다. ()를 생략하고 난리.... 9 | 선동의정석 | 2014/06/14 | 1,605 |
| 388977 | 그냥 문재인 님 사진만 봐도 흐뭇하네요 13 | 123 | 2014/06/14 | 2,523 |
| 388976 | 도움 부탁드립니다. 어머니 치매 6 | 휴우,,, | 2014/06/14 | 2,187 |
| 388975 | 검색창에 정성근 음주운전 검색해보기 1 | 문화체육부장.. | 2014/06/14 | 1,785 |
| 388974 | 전에 어떤 분이 올려줬던 유튜브의 경제 강의 찾아요 6 | 도움부탁 | 2014/06/14 | 1,422 |
| 388973 | 콘플레이크, 뭐 드세요? 7 | 클라라 | 2014/06/14 | 2,305 |
| 388972 | 진중권씨의 따뜻한 한 마디 5 | 참맛 | 2014/06/14 | 3,218 |
| 388971 | 디플로마트 김기춘, 박근혜 통치 능력 위태롭게 해 1 | light7.. | 2014/06/14 | 1,435 |
| 388970 | 헉..지금 네이버 뭔가요 -.-;; 25 | 뭐지 | 2014/06/14 | 17,280 |
| 388969 | 출장선물로 티셔츠 1 | 티셔츠 | 2014/06/14 | 920 |