82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

도움말 부탁드려봐요...

간절히 조회수 : 1,094
작성일 : 2014-04-03 20:20:58

제가 요즘 갱년기를 심하게 격고 있나봐요.

시댁 식구들이 그냥 싫어요 싫은 이유도 있긴 하지만

제가 제 자신을 객관적으로 볼 때 너무 과한 반응이 있어 글을 올려봅니다

시댁에서 좀 불편한 일이 있었는데...그 뒤로 시댁식구들하고 마주치는게 너무 힘드네요.

오늘은 길가에서 시누이를 봤는데 시누이 아는 사람들하고 지나가드라고요.

그래서 고개만 까닥하고 소리없이 인사 했는데...

시누이는 모른척하고 지나가네요.

우리 아파트 같은 라인 4층 사는데....정말 마주치기 정말 끔찍할정도로

불편합니다...남편에게 아사를 가 보자고 했는데....싫다고 하고...

참 나이 50에 이 무슨 지랄맞은 감정인지...ㅜㅜ

시댁 시구들을 아주 안보고 살았으면 하는 마음만 드네요.

지금껏 남편에게 경제적으로  도움없이 제가 벌어서

생활을 해서 그런지 시댁 식구들만 보면 비위가 뒤틀립니다.

아는 언니에게 고민을 털어 놨더니 갱년기증상 때문에 더 그러는거 같다고 하네요

오늘 길에서 시누이랑 마주치고 나서

가슴이 두근거리고 구역질이 나고 손발이 떨리는 증상이 한두시간 계속돼서

이거 신경정신과라도 가야 하는가 하는 두려움마져 들더군요.

여자가 그동안 많은 것을 참고 살다가...

갱년기가 되면 그 참았던 일들이 억울한 마음이 들어 화가 나고 그런가요?

지난 일들이 새록새록 생각이 나고 화가 나서 미치겠어요.

그래서 그런지 시댁 식구들이 너무 불편합니다.

전엔 그냥그냥 싫지도 좋지도 않게 지내 왔는데...

요즘들어 왜 그리 싫은지 모르겠습니다.

병원을 가고 싶은데 어느과를 가야 하는지 ...

혹시 의료계쪽에 계신분이 있음 도움말  부탁드려요.

IP : 116.127.xxx.117
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 홧병?
    '14.4.3 8:21 PM (1.251.xxx.35)

    같은데요.......

  • 2. 간절히
    '14.4.3 8:27 PM (116.127.xxx.117)

    화병 날만도 합니다만 좀 누그려트릴만한게 없을까요?

  • 3. 홧병?
    '14.4.3 8:31 PM (1.251.xxx.35)

    일단 저는 예전에 자가진단으로 홧병 이라고 생각한적 있는데요
    그때 가슴중앙 거기가 아프더라구요.
    그래서 집에서 있을때는 브라 풀고 있었구요. 그러면 숨쉬기가 일단 편해요.
    그정도만 돼도 살만하구요.

    좀 많이 걸어보세요...걷는게 의외로 스트레스 해소가 되구요(모든 운동이 그렇겠지만)
    아니면 텃밭이라도 있으면 잡초 뽑아보세요. 정신이 진짜 편안해져요.
    텃밭없으면
    요즘 마트가니까 원예세트 팔더라구요. 흙까지 다 들었는거요
    그거 한두개 사서 방울토마토(얘가 잘 커요. 과일도 많이 달리고) 몇개 사서
    키워보시고 잡초뽑고 돌보면...아무생각없이 집중할수 있게 돼요.

    글고..한국여자들 대부분 홧병 있고 우울증 있으니까
    다들 그러려니..하고
    나만 그런가 아니야..하고 힘내세요^^

  • 4. ,,,
    '14.4.3 10:35 PM (203.229.xxx.62)

    경험자로 얘기 하자면
    원글님의 지금의 감정들이 갱년기여서 아니고 결혼해서 이제껏 쌓이고 쌓인것이
    한계치에 다달아서 나오는 감정 표현이예요.
    지금이라도 속으로 삭히지 마시고 남편에게라도 원글님 마음을 표현 하세요.
    참고 힘들게 살아도 말로 표현 안 하면 남편은 세세하게 몰라요.
    나이들면 긴장감도 없어지고 해서 감정의 자제가 잘 안돼요.
    참고 싶어도 내 몸에서 받아 들이질 않아요.
    저도 지난 가을부터 얼마나 짜증이 나는지 있는대로 짜증 내고 화를 내었더니
    조금 가라 앉았어요.
    남편은 내가 참고 살았다는건 모르고 원래 성격이 착해서 넘어간줄 알더군요.
    나스스로 내 인생이 불쌍해서 이러고 살다간 정말 미칠것 같았어요.

  • 5. ,,,
    '14.4.3 10:39 PM (203.229.xxx.62)

    정말 힘들고 분한 생각이 없어지지 않고 병날것 같으면 신경정신과에
    가서 진료 받고 약 드셔 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
370242 침대대신 매트리스만 사용하려합니다 추천바랍니다 1 궁금맘 2014/04/08 4,158
370241 이런사람 이해가 안가요 8 ... 2014/04/08 2,101
370240 실비보험에 대해서 알려주세요 8 ... 2014/04/08 1,414
370239 어제 안경 가져갔던 아이가 4 2014/04/08 1,734
370238 브런치 핫케이크? 쳇 브런치 부추파전 2 2014/04/08 909
370237 수유반영구화장 잘하는 학원~ 스위트콘챱챱.. 2014/04/08 716
370236 중 1 잡월드 가는데 도시락을 싸는게 좋은지 ... 4 ... 2014/04/08 1,511
370235 여의도에서 직장다니시는 분..? 5 00 2014/04/08 1,311
370234 주병진이 SNL출연도 하고.. 주병진 많이 변했네요. 7 ooo 2014/04/08 5,341
370233 여고생 샬랄라한 옷은 어디서 사세요? 2 고2맘 2014/04/08 927
370232 중국인 친구가 한국 놀러온다는데 서울 어디 데려가면 좋아할까요?.. 13 중국친구 2014/04/08 1,649
370231 너 때문이 아니고 뇌때문이야 추천 2014/04/08 802
370230 정몽준 후보 ‘금권선거’ 논란, JTBC만 제대로 보도했다 1 샬랄라 2014/04/08 791
370229 kt 엄청난 구조조정한다는데 8 ... 2014/04/08 3,319
370228 MSG없는 액젓도 많지 않나요 18 액젓 2014/04/08 3,870
370227 중딩들 수학여행시ᆢ 6 궁금 2014/04/08 1,076
370226 김현철 ”개판인 나라가 이렇게 굴러가는 걸 보면…” 10 세우실 2014/04/08 1,660
370225 이시간 3시후반 4시쯤 되면 몸에 힘이 쫙빠져요.. 정신도 멍하.. 6 닭은 2014/04/08 1,384
370224 같이 먹은 점심값 꼭 나중에 주는 직장동료 6 고민 2014/04/08 2,905
370223 족발이랑 닭발이 칼로리가 높나요? 칼로리 2014/04/08 1,245
370222 백화점에서 쇼핑백만 구매할수있나요? 7 - 2014/04/08 8,311
370221 빨대 꽂을 수 있는 병뚜껑 6 찾아요 2014/04/08 1,411
370220 암보험 고민.. 보험사는 망하면 어찌되는건가요? 14 건강 2014/04/08 3,181
370219 초등 저학년 중간/기말 대비 문제집 궁금해요. 5 ddd 2014/04/08 1,093
370218 고정 가사도우미 출퇴근 시간이 한시간정도 걸리면은요 4 출퇴근도우미.. 2014/04/08 1,358