82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동을 더 해야 할까요?

40대중반 조회수 : 661
작성일 : 2014-04-02 20:39:50
하루에 10000에서 16000걸음 정도 걸어다니는대요
주말을 제외하고요
운동량이 부족할까요?
주변에 심장마비로 돌연사하신분이 있어서 겁도 나고 해서
건강에 신경 좀 써야겠다는 생각이 드네요 ㅜ.ㅜ
IP : 221.148.xxx.93
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    368296 학원끝나면 대체 언제 중간고사 공부를 하나요? 20 중1 2014/04/03 3,719
    368295 아파트 전세 or 매매 중에 뭐가 나을까요 6 애엄마 2014/04/03 1,926
    368294 아주 팍팍한 두꺼운 구이용 돼지 앞다리살 어찌 먹는게 좋을까요?.. 2 얇으면불고기.. 2014/04/03 840
    368293 이선희 노래 너무 좋네요 ㅠ 7 인연 2014/04/03 1,581
    368292 모처럼 버버리 백을 사려고 보니 3 40 아짐 2014/04/03 1,876
    368291 로이터 한국 정부 체육계 불법행위 바로잡는다 light7.. 2014/04/03 428
    368290 평발 어떻게 구별해요? 6 // 2014/04/03 1,543
    368289 6살 딸아이 미술학원에서 미술대회 나간다는데 이게뭐에요? 2 미술학원 2014/04/03 792
    368288 건반 키보드를 알아보니 동시소리건반수가 2 2014/04/03 464
    368287 청주 무심천 벚꽃 길 아시는 분? 7 비비드 2014/04/03 988
    368286 어제 라디오에서 50대후반의 총각 남자가수가 9 연예인이면 .. 2014/04/03 3,007
    368285 호텔아침계란요리주문시..팁? 6 외국호텔 2014/04/03 2,630
    368284 7살 아이 피아노콩쿨 나가도 될까요? 2 ... 2014/04/03 1,469
    368283 안동에 갑니다.안동주변에 묶어서 갈만한 곳? 4 날개 2014/04/03 1,449
    368282 다이어트 관련 어플 좀 추천해주세요 1 2014/04/03 468
    368281 영문구조 be proud of 이렇게도 되나요? 1 dhfihi.. 2014/04/03 632
    368280 조언감사해요 16 삼성 2014/04/03 1,796
    368279 집에서 만든 삼각김밥 29 .. 2014/04/03 3,526
    368278 엄마 생신인데 밑반찬 할만한거 얘기 좀 해주세요.. 4 디데이 2014/04/03 1,020
    368277 매저키스트?! 노예기질 심한 여자 7 그랜티드 2014/04/03 2,503
    368276 아기를 싫어하는 남편, 내 아이는 예뻐할까요? 15 배고파 2014/04/03 7,302
    368275 병역 피하려 '외국인' 된 30대男…법원 ”추방 합당” 세우실 2014/04/03 863
    368274 이런 영어학원은 어떤가요? 3 영어학원 2014/04/03 868
    368273 대학생딸아이 6 ... 2014/04/03 1,927
    368272 시집식구들이랑 노래방 ~ ㅇㄴㅇㄹ 2014/04/03 608